Dieta Atkinsa i Cukrzyca

popularna moda dieta, dieta Atkinsa skupia się na jedzenie produktów bogatych w białka , przy jednoczesnym obniżeniu spożycia węglowodanów . W ostatnich latach badania wykazały, że dieta Atkinsa może poprawić indywidualne ryzyko chorób serca i cukrzycy oraz poprawy kontroli glikemii u chorych na cukrzycę . Cukrzyca

Cukrzyca jest chorobą, która wpływa na zdolność organizmu do produkcji lub wykorzystania insuliny prawidłowo . Insulina jesthormonem potrzebne korpusu w celu przekształcenia cukier, skrobie i inne produkty w energię. To, czy dana osoba jest w grupie ryzyka cukrzycy zależy od tej osoby, skłonności genetyczne i diety .
Dieta Atkinsa

Dieta Atkinsa została stworzona przez nieżyjącego już dr Robert Atkins . Diety, środków spożywczych o wysokiej zawartości białka, takie jak mięso , ryby i jaj , mogą obficie , a bogatego w węglowodany , takie jak ziarno , ziemniaki i owoce można uniknąć . Sałatka , warzywa i produkty mleczne są także dozwolone i konieczne , ale zużycie jest ograniczona. Imperium Odchudzanie

badania 2005 r. Temple University School of Medicine wykazały, że dieta Atkinsa może pomóc osobom z cukrzycą typu II schudnąć . Według Guenther Boden , MD , główny badacz w badaniu , węglowodanów spowodowała nadmierne objadanie się w otyłych , chorych na cukrzycę . W szczególności, gdy węglowodany zostały wyeliminowane z diety pacjentów , jedli około 1000 mniej kalorii , co pozwoliło im schudnąć .
Zbiory Inne korzyści

przedmioty 2005 Temple University School of Medicine badaniu mieli także obniżają poziom cholesterolu , zwiększenia poziomu glukozy i wrażliwość na insulinę , w uzupełnieniu do utraty wagi. Ponieważ węglowodany podnoszą poziom cukru we krwi , diety o niskiej zawartości węglowodanów poprawić zdolność organizmu do przetwarzania cukru . Dodatkowe badania Davida JA Jenkins , MD, Szpitala św Michała i University of Toronto zasugerował również, żedieta o niskiej glikemii zarządza kontrolę glikemii dla diabetyków typu ll lepiej niż włókna diecie opartej na węglowodanach .


Risks

Ponieważdieta wysokobiałkowa może podkreślić, nerki i doprowadzić do niskiego poziomu cukru , które mogą wywoływać śpiączkę cukrzycową , niektórzy eksperci ostrzegają, że osoby chore na cukrzycę powinni zachować ostrożność na diecie Atkinsa . Według Nancy Dame, zarejestrowanego dietetyka w Cuyahoga Falls General Hospital w stanie Ohio , diety o niskiej zawartości węglowodanów , takich jak dieta Atkinsa umieścić diabetyków na niebezpiecznie niskim poziomem cukru we krwi , co może spowodować, że osoby do zemdleć , rozwijać drżenia lub przejdź nacukrzycę śpiączka . Imperium