Jak stracić dużo masy na Grape Diet
Water Obrazów winogrona Obrazów Blenderze
Pokaż więcej instrukcji
1
Nabycie kilka kilogramów świeżych winogron z lokalnym sklepie spożywczym lub straganie . Możesz kupić tyle, ile masz zamiar zjeść , ale nie kupować zbyt wiele jak świeże winogrona są najlepsze .
2
Jedz tylko winogrona na czas trwania diety . Istnieje wiele różnych sposobów, aby jeść winogrona; pomaga ruszyć zanim znudzi . Dwa z najlepszych sposobów jest zmieszanie ich na sok i po prostu popping je w całości , nasiona i wszystko . Foto Foto Foto 3
Pij dużo wody wraz z winogron i całej diety. Pić tylko wodę , gdy jesteś na tej diecie , jak będzie to ogromnie pomóc w utracie wagi . Ludzi doświadczyło niesamowite rezultaty tej diety; niektórzy tracą około 4 funtówtygodniowo w ciągu pierwszych kilku tygodni.
4
Wciśnij przez kilka pierwszych dni , kiedy mogą wystąpić bóle głowy . Ponieważ winogrona są detoksykacji organizmu , toksyny są przekazywane przez system . Toksyny te są , co powoduje bóle głowy .