Niebezpieczeństwa słodzików

Wiele osób chce ograniczyć spożycie cukru , aby poprawić swoją dietę . Jednakże , zamiast ograniczać ich słodyczy w ogóle,ilość osób wybrać stosować sztuczne środki słodzące (i produktów zawierających te ) w miejsce naturalnego cukru . Choć może to wydawać się dobrą alternatywą , są możliwe zagrożenia związane z sztucznych substancji słodzących . Alkohole cukrowe

alkohole cukrowe zawierają kalorii , a zatem są uważane odżywcze środki słodzące . Ich zastosowanie jako substytuty cukru są powszechne , ponieważ okazały się zmniejszać wzrost glikemii bardziej niż cukier i jednocześnie zmniejszają przyjmowanie kalorii . Podczas gdy alkohole cukrowe występują naturalnie w warzywach i owocach , są one coraz częściej wykorzystywane w żywności o zmniejszonej cukru lub bez cukru żywności . Typowe alkohole cukrowe są : sorbitol , mannitol , ksylitol oraz erytritol . Są one zazwyczaj w bezcukrowe cukierki, gumy do żucia, słodyczy i innych produktów , takich jak spready , napojów i niektórych produktów farmaceutycznych .
Zbiory Niebezpieczeństwa alkohole cukrowe
alkoholi cukrowych może prowadzić do rozstrój żołądka .

Ponieważ alkohole cukrowe są całkowicie absorbowane przez organizm , ale nie dostarczają tyle kalorii jak cukier . Jednak to powoduje również pewne nieprzyjemne konsekwencje żołądka , gdy spożywane w dużych ilościach , w tym biegunka, gaz brzucha i wzdęcia . Etykietach produktów zawierających alkohole cukrowe nawet tabliczkę ostrzegawczą o niebezpieczeństwie tych słodzików produkujących działanie przeczyszczające . Te negatywne wyniki mogą być dość kłopotliwe, na swoim ciele , zwłaszcza jeśli są one coraz w drodze codziennej rutyny , i niestety będą występować za każdym razem , gdy ilość spożywanych alkoholi cukrowych jest wystarczająco wysoka .


dla środków słodzących

nieodżywcze słodziki są inną formą alternatywy cukru . Są to sztuczne słodziki , które stają się coraz bardziej popularne ze względu na ich zdolność do zmniejszenia zawartości kalorycznej żywności, które zawierają je w porównaniu z cukrem. Istnieje pięć odmiany zatwierdzających sztuczne słodziki : acesfulame potasu , aspartam , neotam, sacharynę i sukraloza . Każde zwierzę słodzący zawiera różne właściwości , w tym różnych smaków i różnym bezpieczeństwem . Ogólnie jednak , sztuczne słodziki wydają się stwarzać więcej niebezpieczeństw niż alkoholi cukrowych , mimo że są one popularne wśród wielu konsumentów.
Zbiory Niebezpieczeństwa dla środków słodzących

dla odżywcze lub sztuczne słodziki są potencjalnienajbardziej niebezpieczne . Wykazano że , aby spowodować szereg zagrożenie dla zdrowia ludzi, niezależnie od ich ogólnego zdrowia. Główną niebezpieczeństwo tych substancji słodzących jest rak , w szczególności krwi i mózgu, które może wyniknąć z regularnego stosowania sztucznych środków słodzących. Niektóre inne konsekwencje sąpoważne ryzyko ataków paniki i depresji , ewentualnych wad wrodzonych lub niepłodności , reakcje alergiczne , uszkodzenie układu nerwowego , uporczywe bóle głowy , przyrost masy ciała (niespodzianka dla wielu z tych, którzy wierzą , że pomagają im schudnąć ) , a nawet choroba Alzheimera . Imperium