Jak Doceń Cranberries

Cranberries są małe, czerwone jagody , które są zbierane od pnączy . Ilość żurawinyStany Zjednoczone produkuje w ciągu roku przekracza 110 tysięcy ton. Massachusetts , Wisconsin , New Jersey , Oregon i Waszyngton są głównymi producentami żurawiny w USA Cranberries są zazwyczaj gotowane przed zjedzony . Są one powszechnie stosowane do galaretki , dżem , sos i sok , i często są one zawarte w przepisach. Według Centrum Kontroli i Prewencji Chorób ,Stany Zjednoczone zużywa okołotrzeciej żurawiny rosną do soku . Instrukcja
1

Marka żurawinowy chleb z żurawiną . Mają to do kolacji każdy dzień tygodnia lub na wakacjach . Żurawina dostaw jedzenia chleb można z potasu , wapnia i witamin A i C.
2

Mix suszone żurawiny z innych suszonych owoców takich jak jagody, wiśnie i kokosowego posiekanego dokonania pożywne dania szlak . Trail Mix z żurawiną w niej jestzdrowe przekąski można korzystać , gdy jesteś w podróży. Dodaj orzechy i nasiona do niego białko .
3

Kombajny suszone żurawiny z ryżu i warzyw takich jak cebula smażona i szparagami dokonania żurawinowy warzywo risotto . Żurawina dodać odrobinę słodyczy do tego dania , aby to bardziej interesujące . Żurawina jestrisotto warzyw danie garnek można służyć na stronie .
4

zrobić smaczne szpinak sałatka z suszonych żurawiny . Żurawiny mieszać do sałatki dodać dodatkowe witaminy i błonnik . Toss baby szpinaku z suszonych żurawiny, dwóch łyżki. koktajl z soku żurawinowego i sos malinowy vinaigrette Sałatka zrobić pyszne sałatki .
5

Mix puszkę sosie żurawinowym z około 1/3 szklanki soku pomarańczowego i 1/2 łyżeczki . startej skórki pomarańczowej . Zagotować , a następnie pozostawić na wolnym ogniu przez około pięć minut. Ten sos dodaje wspaniały smak pieczonej wieprzowiny . Podlać wieprzowinę niektóre z sosem , gdy jest w piecu , a następnie skropić więcej sosu na wieprzowinę , gdy to się robi .
6

Bake żurawiny język ciasteczka owsiane i babeczki . Użyj żurawinę zamiast rodzynek . Ciasteczka owsiane , które zawierają żurawinę zrobić zdrowe i satysfakcjonujące deser. Mieć bułkę na śniadanie żurawina , wraz ze szklanką soku żurawinowego . Imperium