Żywienie Informacje dla Charley

w 1969 roku Charlie Watkins założył sieć restauracji O'Charley za . Rodzinna restauracja oferuje posiłki w nieformalnej atmosferze i ma ponad 230 miejsc na całym dwudziestu państw, w Stanach Zjednoczonych . Charley oferuje podpis hot- out - of-the- piekarnik 130 kalorii rolki drożdże , jak również inne elementy menu obejmuje owoce morza , makarony , steki i sałatki . Charley jest ma dzieci na menu , desery oraz szeroki wybór elementów niepożądanych. Strona internetowa O'Charley dysponuje alergen i informacji żywieniowych dla wszystkich elementów menu . Owoce morza

Charley oferuje wybór owoców morza , takich jak krewetki, tilapia i łososia . Cedr - planked łosoś ma 530 kalorii, 32 g tłuszczu i 57 g białka w porcji . Cedr - planked tilapia ma 280 kalorii i 11 g tłuszczu na porcję . Tilapii dwie g węglowodanów z jednego grama cukru i 42 g białka na porcję. Smażone krewetki obiad O'Charley zawiera 740 kalorii , 47 g tłuszczu i 44 g białka w porcji .
Makaron

Wybory makaronu w Charley jest m.in. Bayou krewetki makaron , który ma 1640 kalorii na porcję , 87 g tłuszczu i 155 g węglowodanów w porcji . Żeberka makaron ma 1530 kalorii z 101 gramów tłuszczu i 63 gramów białka w porcji . Makaronu kurczaka przyprawa zawiera 12 77 g tłuszczu , 64 g białka i 1390 kalorii na porcję Imperium Steki

Dla miłośników stek , O ' . Charley zawiera różnorodne posiłki stek steki i kombi . 12 -uncji grillowany stek rib -eye to 810 kalorii , 72 g białka w porcji , 55 g tłuszczu i 345 miligramów cholesterolu . Stek i kurczak combo ma 75 g tłuszczu , 78 g białka i 1200 kalorii na porcję , a stek z grilla łosoś atlantycki ma 800 kalorii , 81 g białka i 50 g tłuszczu . Pozostałe posiłki stek m.in. stek i pół rack żeberka z 1170 kalorii , stek i Panko - skorupą krewetki, który ma 920 kalorii i stek i krewetki krewetki posiłek z 750 kalorii na porcję.

Sałatka

sałatka kilka propozycji menu dostępne są w O'Charley za . Sałatka z kurczaka Kalifornia bez opatrunku ma 700 kalorii , 45 g białka i 37 g tłuszczu na porcję . Kalifornia krewetki sałatka bez opatrunku ma 42 g tłuszczu , 33 g białka i ma 700 kalorii na porcję . Jeśli wolisz mniejsze części , można wybrać sałatkę Caesar , który ma 290 kalorii na porcję oraz 24 g tłuszczu . Sałatki bez opatrunku ma sześć g tłuszczu , 140 kcal i 6 gramów białka dla pojedynczej porcji . Imperium