Dodatkowe korzyści acai w
Oprah jest głównym zwolennikiem Acai Berry , a jej strona internetowa stanowi, żestężenie antyoksydantów w miąższu acai , " pomaga zwalczać przedwczesne starzenie się, z 10 razy więcej przeciwutleniaczy niż czerwone winogrona i 10 do 30 razy antocyjany czerwonego wina . "
Odchudzanie
Choć wiele oszustw będą mieli konsumenci uważają, że sama prowadzi do dramatycznego acai utraty wagi ,berry naprawdę zawiera jednonienasycone kwasy tłuszczowe , błonnik oraz fitosterole . Kiedy te spotykają się oni promować zdrowsze trawienie. To może byćjedyny sposób acai może pomóc promować utrata masy ciała , a to oznaczałoby połączenie regularnych ćwiczeń i konsumpcji acai .
Muskularne Zdrowie
utraty wagi , mięśniowe właściwościach zdrowotnych acai są połączone śladów podstawowych aminokwasów znalezionych w jagód , a nie rzeczywiste zużycie . Na przykład Oprah'y Dr Perricone zapisuje "kwas oleinowy jest ważne z wielu względów Pomaga omega -3, oleje z ryb przechodzi przez błonę komórkową; . . Razem pomóc Błony komórkowe są bardziej giętkie " Oznacza to, że jeśli Acai jest spożywana w połączeniu z odpowiednią ilością oleju z ryb , może to pomóc w skurczu mięśni i regeneracji .
Extra Porady
Choć nie zawiera acai przeciwutleniacze, które promują zdrowie skóry i aminokwasy , dowody naukowe nie wskazują na związek przyczynowy między utratą masy ciała i spożycia acai . 2009 New York Times artykuł poinformował, że , podczas gdy przeciwutleniacze zostały wchłonięte przez uczestników badania Harvard University , wyniki z przeprowadzonych badań , " nie wykazały , że spożywanie Acai miąższ prowadzenie wszelkich skutków zdrowotnych , nie mówiąc już o utracie wagi . " Wystrzegaj się firm korzystających z Berry jako modne lub szybko naprawić , a nie suplement diety lub zdrowia . Imperium
