Pokarmy bogate w Cytrulina

cytrulina aminokwas może mieć właściwości antyoksydacyjne i może pomóc ciału poprawy przepływu krwi . Ale może jego najważniejszą właściwością jest to, jak to pomaga organizmowi stworzyć argininę, inny aminokwas , który pomaga komórki organizmu dzielą , promuje gojenie się ran i pomagającym organizmowi usuwać amoniak . Cytrulina pochodzi z kilku źródeł , ale jest szczególnie wysokie w kilku wybranych . Arbuz Flesh

Jedzenie mięsa arbuza lub pić sok z arbuza zawiera skoncentrowany wysoki poziom cytruliny , według amerykańskiego Departamentu Rolnictwa . USDA Naukowcy odkryli, że ochotnicy w badaniu na temat , którzy pili sok z melona mieli wyższe stężenie we krwi argininy , produkt uboczny przetwarzania organizmu cytruliny . Badania doprowadziły naukowców do rozważenia argininy w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, wysoki poziom cukru we krwi oraz powikłań naczyniowych niedokrwistością sierpowatą .
Arbuz Skórka

Arbuz skórka ma cytruliny "w dużych ilościach " według amerykańskiego Departamentu Rolnictwa . Badania , które doprowadziły do tego odkrycia wskazują , że z reguły , zużyte skórki " mogą dawać użyteczny produkt z odpadów rolniczych " według USDA podsumowanie badań .

wysokobiałkowe przekąski

pokarmów bogatych w białka są zazwyczaj wysokie w Cytrulina , według Zdrowie Witaminy Przewodnik . Należą do nich mięso , ryby, jaja, mleko, edamame i inne rośliny strączkowe . Imperium