Czy Wheatgrass zawiera glutenu
Używany głównie jako suplement diety , pszenicy trawa jestodmiana trawy w tej samej rodzinie , jak pszenica, jęczmień i żyto . Można go znaleźć w barach sok i sklepach ze zdrową żywnością , rosnące w tackach z kiełkującego Wheatberries . Zwolennicy jego waleczność odżywczej wierzyć musi być cięte świeże i juiced natychmiast zapewnić korzyści . Kapsułki i odwodnione formy proszkowe trawy pszenicznej są również dostępne.
Zbiory Korzyści z trawy pszenicy
Anne Wigmore pierwszy przedstawił pomysł wykorzystania trawy pszenicy jako suplement diety . Zauważyła kotów i psów jedzenia trawy i teorię, że ludzie też mogli również korzystać . Rzekome korzyści z trawy pszenicznej są ze względu na bardzo wysoką zawartość chlorofilu . Istnieją twierdzenia , że trawa pszenicy wpływa pozytywnie na prawie wszystkich narządów i układów organizmu --- zwłaszcza wątroby , tarczycy i układu krążenia . Pijących Wheatgrass utrzymania zwiększa swój metabolizm i hamować apetyt. Niektórzy nawet uważają, że trawy pszenicznej można leczyć i zapobiegać rakowi . Food and Drug Administration traktuje wheatgrass jako dodatek , a nie obsługuje żadnego z tych twierdzeń . Nie ma wiarygodnych badań , które obsługują te twierdzenia zostały przeprowadzone. Imperium glutenu w Trawie
Bo trawa pszenicy jest młody , to jeszcze nie tworzą białka , które powodują objawy celiakii . Koncern z trawy pszenicznej otacza jego ewentualnego zanieczyszczenia sprouted pszenica lub nasion . Jeśli spożywają sok z trawy pszenicznej w zakładzie , w którym można obejrzeć go odcięciu i przetwarzane , możesz być prawie pewien, skażenie nie wystąpił . Musisz uważnie , aby upewnić sięnie zawiera sok trawy pszenicznej i kiełków , że sprzęt używany nie wchodzi w kontakt z wszelkich produktów zawierających gluten .
Celiacs Uważaj
Jeśli cierpisz na celiakię , mieć świadomość, że produkty pakowane zawierające wheatgrass może równie dobrze zawierać gluten z powodu zanieczyszczenia krzyżowego . Nasiona i ślady pszenicy może być obecny , gdy producenci zbierają i przetwarzają wheatgrass . Nie możesz być pewny czystości produktów , w szczególności w postaci odwodnionej . Z tego powodu , to chyba najlepiej , aby uniknąć ich całkowicie.
Bottom Line
Jeśli lekarz diagnozuje cię z celiakią , ma sens , aby uniknąć wheatgrass . Korzyści zdrowotne wynikające z niego nie zostały mocno zakorzeniona , a jeśli będziesz miał pecha dostać cross- zanieczyszczoną trawy pszenicznej strzał , na pewno cierpią konsekwencje zdrowotne . Jeśli nadal zobowiązana do trawy pszenicznej jako dodatek , używać dokładnej obserwacji , gdy serwer przygotowuje sok i unikać produktów w opakowaniach zawierających wheatgrass . Imperium