Wątroby i pęcherzyka żółciowego Cleanse

prawidłowe wątroby i pęcherzyka żółciowego oczyścić może pomóc w eliminacji odpadów i toksyn z organizmu . Oczyszczanie wątroby i pęcherzyka żółciowego pozwolą mu działać prawidłowo i utrzymać dobry stan zdrowia . Te środki powinny być podjęte przez jeden dzień oprócz zdrowej, dobrze zbilansowanej diety , ale należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem tego lub jakiegokolwiek innego rodzaju oczyszczającej diety. Niektóre z najbardziej skutecznych metod oczyszczania są omówione poniżej. Oliwa z oliwek

Jednym z głównych składników używanych do oczyszczania wątroby mieszaniny jest oliwa z oliwek . Dla właściwego oczyścić wątroby i pęcherzyka żółciowego , 2 łyżki (1/4 szklanki ) oliwy z oliwek należy wymieszać z 2 łyżkami świeżo wyciśniętego soku z cytryny lub jabłko . To jestnajczęściej stosowaną metodą oczyszczania , a oliwa z oliwek jest łatwo znaleźć w supermarketach . Mieszaninę oczyszczająca powinna być podjęta w rano na czczo , a następnie co godzinę aż do 11 do 16 dawek są podejmowane .
Olej olej
Orzech Orzech jest

popularny składnik wykorzystywany do oczyszczania wątroby i pęcherzyka żółciowego . Aby utworzyć mieszankę oczyszczającą na bazie oleju z orzecha , mix 8 łyżka. oleju z orzechów włoskich z 8 łyżki. ( 1/2 szklanki ) z organicznego soku jabłkowego i wymieszać . Wypić mieszaninę następnie 8 łyżki. świeżo wyciśnięty sok z cytryny . Olej z orzechów włoskich i połączenie sok jabłkowy smakuje lepiej niż oliwy z oliwek i soku z cytryny , a zatem jest korzystne, jako metody oczyszczania . Olej z orzechów włoskich jest sprzedawane w supermarketach i smakoszy większości sklepów ze zdrową żywnością .

Procedury

metoda oczyszczanie wątroby i pęcherzyka żółciowego ma wiele różnych procedur , wykonane z różnych składników . Niektórzy ludzie wolą , aby przewinąć na mieszaninę soku jabłkowego i octu jabłkowego na tydzień przed rzeczywistego okresu oczyszczania , aby pomóc oczyścić przewód pokarmowy .

Znaki udanym oczyszczeniu wątroby i pęcherzyka żółciowego jestto wypróżnienia miękki i żółty . Po zakończeniu czyszczenia, wyeliminowanie alkoholu i ostrych przypraw z diety . Wskazane jest, aby przejść na dietę wegetariańską około dwóch tygodni do jednego miesiąca po zakończeniu proces oczyszczania , aby zachować jego skutków . Imperium