Ekstrakt z nasion guarany Zastosowania
Guarana Winorośl jestEvergreen , która rośnie w lasach deszczowych Brazylii w niższych Tapajós i dolnych regionach Madery Amazonii . Owoców i wygląda podobnie jak ludzkie oko , gdy dojrzałe . Nakładanie wewnętrznej skóry i czerwone owoce dzieli szeroko otwarte , gdy dojrzały , odsłaniając czarne nasiona w jego centrum . Ta cecha jest to, co urodziła lokalnego mitu , że guarana rzeczywiście pochodzi z ziemi , gdziemłody chłopak został zamordowany .
Zbiory Korzyści
uzupełniające placówek ochrony zdrowia uważają, że guarana nasiona mogą przyczynić się do zwiększenia wyników sportowych , łagodzi zmęczenie , utrata masy ciała i zachęcić w osób otyłych. W Brazylii Guarana jest stosowany w połączeniu z szeregiem innych ziół o popęd płciowy . Chociaż naukowcy nie przeprowadzili badania na studia to zastosowanie , w populacji ogólnej w Brazylii uważa, że działa . Imperium tradycyjnych zastosowań Katowice Katowice
Lud Amazonii tradycyjnie używany Guarana Nasiona jak zarówno drinka i medycynie. Leczniczą , Guarana stosuje się do leczenia biegunki i zapalenia stawów , a także w leczeniu zmęczenia i zmniejszenie głodu. Guarana jest również stosowany w leczeniu bólów głowy , które wynikają z miesiączki i nadmiaru alkoholu .
Dawkowanie
Według dr Alan Gaby, współautor " The Natural Pharmacy , " Guarana herbatę wytwarza się przez dodanie ¼ ½ łyżeczka rozgniecionych nasion na 1 szklankę wrzątku . Woda powinna być gotowane na dziesięć minut przed konsumentami . To może być wykonane do trzech razydziennie przez maksymalną korzyścią . Herbata może być korzystne zarówno energii i straty wagi. Dr Gaby stwierdza, że kofeina jest dobrze znana do stymulowania układu nerwowego oraz zwiększa tempo przemiany materii .
Guarana mogą być również w uzupełniających tabletek. Guarana wspólnego dawkowania suplementy to 1200 mg dziennie .
Inne źródła Guarana m.in. napoje energetyczne , takie jak SoBe i Brawls , jak również w opakowaniach jednostkowych herbat ziołowych .
Zbiory Side Effects
społeczności medycznej wyraziła pewne obawy co do stosowania guarany Seed Extract , ponieważ zużywa zbyt dużo kofeiny może zakazać ilość i jakość snu każdej nocy . Spożywanie napojów energetycznych i pigułek ogromnie wzrosła w ciągu ostatnich kilku lat , które pozostawia wiele populacji zmęczony , zmniejszenie wydajności w szkole iw miejscu pracy .
Inne działania niepożądane wspólne Guarana drżą , bezsenność , niepokój , kołatanie serca i częste oddawanie moczu .
Guarana nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży lub w okresie laktacji . Imperium
