Zdrowe przekąski dla dzieci Zabawa
Dzieci bawić się jedzeniem podczas dokonywania zdrowych wyborów . Świeże owoce są przyjemne dla dzieci pop w ustach i jeść w czasie podróży . Służący warzywa w twórczy sposób zachęca dzieci do korzystania z ich wyobraźni . Zdrowe krakersy wysokiej włókna sprawiają wieżowych przekąski . Zastąpić chude mięso w ulubionych dziecięcych dla zdrowej alternatywy . Dzieci będą korzystać z wyboru własnych dodatków z zamrożonej pasku jogurt . Owoce
Świeże soczyste owoce tworzą szybko ekscytujące przekąski dla dzieci . Wiele owoców są wygodnie pakowane w ich skórze czyni je łatwo przenośne . Dzieci korzystają z interaktywnego przyjemność obieranie banana lub wyrywanie winogron z winorośli . Przekąska dla kreatywnej prezentacji owoców , cienki plasterek jabłka , posypać cynamonem i pieczemy w 250 stopniach przez 15 do 20 minut lub do złotego koloru . Daje ostre chipsy z jabłek , które są o wiele zdrowsze niż chipsy ziemniaczane . Podawać arbuza na zewnątrz , a dzieci mogą mieć konkurs plucie nasion .
Zbiory warzyw
Transform warzyw do posiłków zdrowych i zabawy dla dzieci . Obecne warzywa w twórczy sposób , że są typu spin-off z mniej zdrowszych opcji . Zielone ziarna sąfrytki smaczne i zdrowe alternatywy dla frytek. Dodaj emocje do grilla kanapkę z serem lub makaron z serem obiad dodając cienko pokrojone pomidory. Dzieci również korzystać wypas na surowe warzywa w każdej chwili. Pokrojone marchewki , seler, brokuły, kalafior na małe kawałki i podawać z sosem ranczo beztłuszczowej . Wytnij kawałki małe , aby dopasować całość do ust dziecka. Dla dodatkowej zabawy żywności służyć te ugryzienia roślinne pałeczki i prowokacji dzieci do jedzenia z nimi. Imperium Ziarna
w błonnik ziarna całe krakersy słone przekąski są zdrowe , które są zabawne zanurzyć . Odczytać zawartość składników odżywczych na stronie okna , aby znaleźć się krakersa lub ostry , że jest wykonany z pełnego ziarna i ma co najmniej 2 gramów błonnika w porcji . Zapewniamy wybór zdrowych spadki i dodatków , aby umożliwić dzieci do tworzenia własnych kompozycji smakowych . Zaciągnąć dzieci do kanapki razem dwa krakersy z masłem orzechowym . Będą cieszyć sięza pomocą rąk i jedzenie wyniki .
Chude mięso
Serving chude mięso do dzieci w twórczy sposób będzie uśmiech na twarzy i energii źródło w brzuchu . Oddając w zdrowe i aromatyczne wersje dań mięsnych , które są zwykle uważane za jedzenie śmieciowe jedzenie sprawia, że bardziej ekscytujące dla dzieci . Podawać mini suwaki mielone z indyka cheeseburger zamiast używać tradycyjnej mielonej wołowiny , aby znacznie zmniejszyć spożycie tłuszczu dziecka. Get dzieci zaangażowane w tworzeniu mini placki hamburger i przygotowania polewy . Złóż hamburgery mała, więc dzieci mają miejsca, aby spróbować różnych kombinacji polewa zanim są one pełne .
Zbiory Desery
Dzieci cieszyć projektując własny deser po skonfigurowaniuzdrowe zamrożone bar jogurt . Skonfigurować pasek z wanilii i co najmniej jednej innej opcji mrożonego jogurtu . Przygotuj wybór dodatków owocowych . Mrożone jagody ,napięte ciekawostki ananasa z puszki lub mrożonych plasterki truskawek są popularne opcje dolewania. Dodaj kilka zbóż niskiej cukru, niektórych orzechów lub muesli o niskiej zawartości tłuszczu , więc dzieciaki kończą lody z kryzysu . Imperium
