Leki na żołądek Gas

Gaz żołądek jest w większości produkowane przez okrężnicy jakoprodukt uboczny trawienia lub z połykaniem powietrza . Wpływa niemal wszyscy i często może być kłopotliwe i niekontrolowane . Jednakże , istnieje wiele środków , które mogą pomóc dyskomfort w tym ziołowych , over-the -counter produktów , i po prostu poprzez monitorowanie ich Bo rodzajów żywności , które są spożywane . Ziołowe środki

ziołowe sądoskonałym rozwiązaniem , jeśli chodzi o łagodzenie gazu . Olejek z mięty pieprzowej , cynamonu i imbiru działa dobrze , ponieważ pomaga zrelaksować mięśnie brzucha . Dwie krople stężonego oleju w szklance wody lub bezpośrednio na języku działa dobrze . W przeciwnym razie , mięta , imbir i rumianku ( takżerozluźniającym mięśnie ) herbata może być parzona w gorącej wodzie .
Zbiory Over -the- Counter zadośćuczynienie

Istnieje wiele wygodniejsze gazu reduktory dostępne w sprzedaży , które są tanie i łatwo dostępne . Większość z tych produktów są obecnie dostępne bez recepty . Markowych produktów , takich jak Tums , Beano , Gas -X, Mylanta i Maalox wszystkie prace , aby zmniejszyć gaz . Większość z tych produktów zawiera substancję o nazwie simetikon , który jestśrodkiem przeciw pienieniu . Ponadto niektóre produkty , takie jak Lactaid , który pomaga w redukcji emisji gazów dla osób z nietolerancją laktozy , zawiera enzymy , które pomogą łatwiej strawić cukry laktoza . Imperium Jedzenie Świadomość

najważniejsze, gaz jest spowodowany głównie żywności spożywane . Bardzo włókniste pokarmy mają tendencję do wytwarzania włókien więcej gazu od substancji jesttrudne do strawienia . Pokarmy , takie jak warzywa kapustne ( brokuły, kalafior , kapusta ), bogate w błonnik ziarna , owoce , takie jak jabłka i gruszki, i fasoli wszystkie zawierają duże ilości błonnika . I choć włókno jest istotne dla zdrowej diety , osoby, które zazwyczaj nie spożywają duże dawki błonnika powinna zrobić stopniowo , ażprzewód pokarmowy może pomieścić proces trawienia . Napoje gazowane i każdy proces, który polega na połykaniu więcej powietrza niż normalnie , jak jedzenie zbyt szybko , może również powodować wzdęcia .

Ponadto , niektóre osoby mogą uznać, że elementy takie jak sztuczne słodziki , kofeina i alkohol powodować dyskomfort i nietypowych ilościach produkcji gazu . Dlatego też, jeśli jest to problem , te elementy należy unikać. Imperium