Żywność zawierający sacharozę

Sacharoza jestkompleks węglowodanów z fruktozy i glukozy . To naturalnie występuje w owocach i warzywach , trzciny cukrowej i buraków cukrowych i ekstrahowano do stosowania jako środek słodzący . Słodziki

Brązowy cukier zawiera duże ilości sacharozy, około 49755 mg na filiżankę . Syrop klonowy jest blisko z 43127 mg i miodem jest zdrowsza z 586 mg na filiżankę .
Fresh Fruit

Mango plasuje się wysoko na skali sacharozy z 9,9 g na 100 g . Inne owoce o dużej zawartości sacharozy są ananas , brzoskwinia, melon , morele, pomarańcze i nektarynki . Imperium Świeże warzywa

Puszki buraki zawierają 35.001 mg sacharozy na szklankę , asama ilość surowej marchwi zawiera 17516 mg . Dodatkowe warzywa z dużą ilością sacharozy m.in. groszek , kukurydza, słodkie ziemniaki , kapusta i pomidory .
Zbiory Orzechy

kokosowe suszone pakowane w środki z 15881 mg sacharozy w jednej filiżance . Surowe orzechy zawierają mniej sacharozy; pistacje zawiera 2513 mg sacharozy na filiżankę i orzechami nerkowca 2101 mg .
Zbiory napoje komercyjne

Gatorade zawiera aż 7078 mg sacharozy na filiżankę . Sprite zawiera 3251 mg i Powerade 1250 mg .
Wspólne produktów spożywczych fast

McDonald Hot Fudge Sundae zawiera 21171 mg sacharozy na porcję . 12 uncji of Light lody z kawałkami ciasteczek ma 1857 mg sacharozy i KFC Coleslaw 14.138 mg na opakowaniu . Imperium