Jakie są różne rodzaje cholesterolu

? Zrozumienie tego, co jest cholesterol i wiedząc , co się poziomy to jest istotnym elementem zarządzania zdrowia serca . Wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do chorób serca i udaru mózgu . Ważne jest , że istnieją różne rodzaje cholesterolu. Niektóre testy po prostu zmierzyć poziom cholesterolu całkowitego , a które mogą być pomocne . Jednak , znając poziom każdego z różnych rodzajów cholesterolu daje lepsze wyobrażenie o stanie swojego zdrowia . Identyfikacja

Twój organizm naturalnie produkuje wszystkie cholesterolu , czego potrzebujesz. Można również uzyskać cholesterolu z żywności jecie . Niektóre cholesterol jest niezbędny dla zdrowia. Cholesterol odgrywa rolę w tworzeniu błony zdrowych komórek , w produkcji hormonów i pomaga w trawieniu. Okaże się w całym ciele. Tomiękkie , woskowa substancja przechodzi do krwioobiegu. Podczas podróży w krwiobiegu cholesterolu prowadzi przez struktury zwane lipoproteiny . Jeśli poziom cholesterolu zbyt wysoki we krwi , może gromadzić się i od płytki na ścianach tętnic .
Zbiory LDL

LDL są lipoproteiny o niskiej gęstości . LDL jest uważany za" złe " rodzaj cholesterolu . LDL jestrodzaj cholesterolu , że organizm ma tendencję do sklepu. Jeśli poziom jest zbyt wysoki , można zbudować tablicę po stronie wewnętrznej ścian tętnic , powodując stan zwany miażdżycy . Powoduje to problemy, gdyż zawęża przejścia tętnicy . Oznacza to, żeserce i mózg nie otrzymuje wystarczającej ilości krwi i tlenu . Możesz też mieć problemy , jeśli kawałki płytki zerwać i od zakrzepu , który może złożyć i zamknąć tętnicę . Aby zminimalizować ryzyko , należy dążyć do utrzymania poziomu LDL niższe niż 100 mg /dl . Imperium Lp (a)

Lp ( ) jest formą lipoprotein o niskiej gęstości , który dołącza się do specjalnych rodzajów białek . Jeśli poziom tego typu cholesterolu jest wysoki, to uważa się wyższym ryzykiem rozwoju depozytów tłuszczowych w tętnicach . Wysoki poziom diagnozuje jeśli odczyty są więcej niż 20 mg /dl do 30 mg /dl Według American Heart Association , Lp (a) może przyspieszyć proces powodujący, że tablica budować na ścianach tętnic .


HDL

HDL , czyli lipoproteiny o wysokiej gęstości , są uważane zadobry rodzaj cholesterolu . Wyższe poziomy wydają się chronić przed chorobami serca , a niski poziom może narazić Cię na większe ryzyko . Podczas gdy ich funkcja nie jest dobrze rozumiane , National Institutes of Health sugerują, że HDL nosić złego cholesterolu z dala od arterii i transportować go do wątroby, gdzie może być usuwany z organizmu . Jest również możliwe, że HDL spowolnić proces narastania płytki nazębnej w ściankach tętnic . Utrzymanie poziomu cholesterolu HDL o 60 mg /dl lub więcej wydaje się zapewniać ochronę przed chorobami serca .
Triglicerydy

triglicerydy nie sąrzeczywistą formą cholesterolu , będzie zazwyczaj mają swój poziom trójglicerydów badanych wraz z poziomem cholesterolu . Trójglicerydy są równieżformą tłuszczu, który podróżuje w krwioobiegu . Gdy poziom trójglicerydów są wysokie , to zwykle mają wysoki poziom cholesterolu , jak również. To może być nawet bardziej z obawy , jeśli masz wysoki poziom LDL i niski poziom HDL . Zdrowy poziom trójglicerydów jest niższy niż 150 mg /dl . Imperium