Jak kupić posiłków Dieta South Beach owijane
1
Odwiedź zamrożone sekcji posiłek swojego lokalnego sklepu spożywczego lub sklep detaliczny , który sprzedaje artykuły spożywcze , takie jak Wal-Mart . Można również zakupić posiłki oblewania Dieta South Beach bezpośrednio ze strony South Beach lub innych stronach internetowych , takich jak Amazon.com .
2
sprawdź, jaki typ i smak South Beach Diet owinąć posiłki sklep spożywczy oferuje w sprzedaży.
3
Czytaj etykiety , aby zapewnić , że nie ma żadnych składników , które są uczulone lub nie lubią . Na przykład ,okład Turcja &Bacon zawiera majonez i aspartam , ale patrząc na zdjęcie z przodu polu ty nie wiesz , że . Sprawdzić etykietę odżywczych , aby zobaczyć ile białka i błonnika są w każdym wrap.
4
dokonać zakupu dla tajemnicy. Jeśli nie jesteś pewien , czy masz zamiar jak okłady , spróbuj najpierw jedno pole . Jedno opakowanie zawiera dwie mrożone okłady . Zawsze można wrócić i kupić więcej , a jeśli kupisz okłady luzem i ich nie lubię , masz zmarnowane pieniądze . Imperium