Jak by wyglądało Jesteś Buff

zdrowy styl życia iwykonywania rutynowych skupia się na kulturystyce nie są wystarczające, by dać niektórym ludziom buff wygląda , że są one po . Ponieważwiele osób przyciąga do zgranych i bardzo silnych mężczyzn , wiele mężczyźni czują presję , aby uzyskać wygląd buff tak szybko, jak to możliwe . Istnieje wiele sposobów , aby się buff i wyglądają bardziej atrakcyjne dla osoby, z którą próbujesz się przyciągają . Instrukcja
1

Spożywaj więcej chudego białka i spędzać więcej czasu na siłowni podnoszenia ciężarów . Twoje ciało będzie nadal rosnąć , a masa mięśniowa będzie nadal rosła , w końcu daje wygląd buff , który chcesz .
2

Unikaj ubrań baggy . Ubrania , które są zbyt duże, lub że nie pasują blisko ciała może sprawić, że wygląda o wiele mniejsze niż w rzeczywistości. Wybierz ubrania, które są ciasne i pokazać mięśnie , które posiadają. Wybierz dopasowane spodnie i koszulę rozmiar mniejszy niż zwykle noszą podczas próby , aby pokazać swoje mięśnie .
3

nosić białe koszule . Unikaj ciemnych koszul , zwłaszcza czarnych . Czarne koszule pozwoli Ci spojrzeć mniejsze niż w rzeczywistości , a białe koszule podkreśli naturalne funkcje organizmu . Wybierz blade błękity , zielenie , a nawet róże gdy szukasz dodać więcej koloru do swojej garderoby .
4

Nosić ubrania z poziomymi pasami . To sprawi, że twoje ciało wydaje się większy niż jest. Nosić ubrania wykonane z grubych tkanin, takich jak wełna , jak te materiały będzie można spojrzeć cięższych niż faktycznie są . Imperium