Dwanaście Kroków dla overeaters

Overeaters Anonymous (OA ) jest programem 12 -stopniowy oparte na zasadach duchowych, wspólnoty i doświadczeń innych członków w ramach programu . Te kroki zamierza pomóc ludziom lepiej zrozumieć ich związek z jedzeniem podczas rozwiązywania innych problemów fizycznych i emocjonalnych . Jak również o dostępna literatura , uczestnictwo w spotkaniach z innymi członkami OA jestwysoce zalecane elementem tego programu . O OA

overeaters Anonymous, pomimo swojej nazwy , koncentruje się na szereg zagadnień związanych z relacji osoby z jedzeniem . Może to obejmować binging i oczyszczanie , anorektyczne , zachowań emocjonalnych przymusu do jedzenia dla wygody , stale przełączania z jednego skrajnego dietynastępnie lub w inny sposób ciągły ogniskowania żywności . Łódź

OA jestźródłem diety lub żywienia informacje i wskazówki nie zapewni odchudzania . Program przeznaczony jest dla osób , aby omówić swoje różne problemy z jedzeniem i mieć bezpieczne i nie przesądzoną otoczenie, w którym się to zrobić . Podczas gdy OA nie stosować zasady duchowe do swojego programu , nie koncentrują się na jednej religii i mam agnositc i ateistycznych członków w ramach swojej owczarni .
12 Kroków

12 kroków OA pochodzą z 12 kroków najpierw przypisać do programu Anonimowych Alkoholików . Są one przeznaczone do przepracowania przez chronologicznie ze sponsorem , członka OA kto wykazał pewne zrozumienie zasad i stosowały je do jego lub jej codziennym życiu . Nie ma reguły na wykonaniu czynności ; można wziąć za dużo lub za mało czasu , ile potrzeba , aby ukończyć każdy etap .

Wiele osób będzie wykonać jedną rundę z 12 kroków , a następnie uruchomić ponownie, aby zobaczyć, jak ich odzyskanie nie zmienił się od ich początkowej początku . Lista z 12 etapów i sugestie na temat sposobu ich pracy można znaleźć w literaturze OA , " Dwanaście Kroków i Dwunastu Tradycji overeaters Anonymous ". Ta książka jest dostępna na spotkaniach OA lub można kupić i pobrać online na http://bookstore.oa.org/Imperium biorących udział w posiedzeniach

Spotkania są istotną częścią odzysku OA . To właśnie w tej okolicy , że przybysze będą mieli okazję spotkać się z innymi ludźmi , którzy zmagali się z uzależnienia od żywności i usłyszeć ich historie , jak znaleźć sposób , aby odzyskać od kompulsywnego jedzenia . Ludzie będą też mieli szansę podzielić się swoimi doświadczeniami z innymi, znajdują się w grupie , gdzie są rozumianej po raz pierwszy . Spotkania oferują wsparcie w postaci znalezienia sponsora , oferując społeczności poza grupą oraz rozpoznawania istotnych wydarzeń w odzyskiwaniu człowieka

spotkania OA są bezpłatne . ; ludzie mogą dobrowolnie przyczyniać jeśli mają środki finansowe , aby to zrobić . Od jego początków w 1960 roku OA pozostał samowystarczalny . Lista spotkań można znaleźć dzwoniąc pod numer infolinii wymienione w białych stronach książki telefonicznej ; lub poprzez dostęp do lokalnej rozdział OA Internecie. Imperium