Jak pić Lemon schudnąć

Cytryny są bogate w witaminy i bardzo zdrowe; jedna z wielu korzyści płynących z cytryny , jest to, że mogą one pomóc Ci schudnąć . Lemon wykazano wylewać toksyn z organizmu , które trzymają się tłuszczu trzewnego . Możesz przygotować prosty napój z cytryny , wody i miodu , aby pomóc utrata masy ciała . Aby uzyskać najlepsze wyniki , nie pić wody z cytryny jako dodatek do diety niskokalorycznej kontrolowanych lub programu ćwiczeń . To, czego potrzebujesz
½ Lemon
1 szklanka wody
1 łyżeczka . miód
czajnik lub kubek do picia rondel


Pokaż więcej instrukcji
1

podgrzewania wody w kotle lub w garnku , aż będzie gorąca , ale nie za gorąco pić .
2

Wlej wodę do kubka do picia .
3

Squeeze połowy cytryny do kubka z gorącą wodą . Można użyć ręcznego lub elektrycznego sokowirówki to zrobić , jeśli masz , ale to nie jest istotne , jak to możliwe, aby wycisnąć sok z cytryny przez strony .
4

Wymieszać z 1 łyżeczki . miodu . Twój cytryny woda jest gotowa do picia . Imperium