Czczo wody dla Weight Loss

Ludzie atakowali ambicje odchudzania z różnych metod , i wiele wybrać , aby rozpocząć dietę szokiem dla organizmu . Czczo wody jest jednym z najtrudniejszych metod czczo. Brak innych napojów lub żywności są wykorzystywane w okresie czczo wody . Proces

pości wody mniejszej niż 48 godzin może być wykonane przez prawie każdego, bez nadzoru lekarza . Pić co najmniej połowę masy ciała w oczyszczonej wody każdego dnia podczasszybko.
Rama czasowa

Typowe pości wody trwa od jednego do 30 dni . Początkujący powinni spróbowaćjeden - dwa dni , aby szybko zobaczyć, jakorganizm reaguje na proces .

Korzyści

Każdy funt tłuszczu wynosi 3500 kalorii; w związku z tym , na czczo woda jestdoskonałym sposobem na spadek kilogramów i oczyścić . Zgodnie z Vanderbilt University , ta metoda czczo może być również stosowany w leczeniu przeziębienia i alergie .
Risks

Skutki uboczne czczo wody obejmują bóle głowy, bóle mięśni i nudności . Ponadto , na czczo może spowodować utraty przytomności , wymioty i biegunka .
Ostrzeżenie

Skonsultuj się z lekarzem przed rozważeniemdługo szybko. Ludzie, którzy są w ciąży , niedożywione lub mają problemy z sercem lub odporności powinny unikać czczo wody . Imperium