21 dni Cleanse
21-dniowy oczyścić może być stosowany do wielu różnych powodów , najbardziej popularnych odchudzania istota , w celu zwiększenia energii , poprawić zdrowie układu pokarmowego i poprawę stanu jasność umysłu .
Obrazów Diet Plan
Podczas oczyścić , należy unikać wszystkich produktów żywnościowych przetworzonych i gotowane , alkoholu i kofeiny, mięsa i nabiału i należy spożywać wyłącznie owoce i warzywa pokarmów i płynów na bazie . Wody , herbaty ziołowe , a czysty soki warzywne i owocowe bez dodatku cukru są tylko płyny , które powinny być spożywane . Imperium przestrogi Katowice Katowice
kobiet, które są w ciąży lub tych z stanu zdrowia (np. niedokrwistość ) , która byłaby pogłębiona plan detox należy unikać korzystania z 21 - dniową oczyścić .
Zabawa Fakt
talk show Oprah się21-dniowy oczyścić sławny po zakończeniu całego planu detox; ona rzucić nadmiar kilogramów i twierdził , że znalazł nową jasność umysłu i świadomości znaczenia zdrowego odżywiania .
Rama czasowa
W ciągu pierwszych dwóch tygodni od trzech - tydzień oczyścić , niegotowane owoce i warzywa powinny być spożywane następnie pije tylko warzyw i soków owocowychtrzecim tygodniu oczyścić dać układu pokarmowego odpocząć . Imperium