Drastyczne środki Weight Loss

Otyłość jestrosnąca epidemia na całym świecie . Jak ludzie się bardziej siedzący i cięższe , zaczynają dostać unhealthier . Właściwa dieta i ćwiczenia mogą pomóc osiągnąć i utrzymać zdrową wagę . Jednak drastyczne metody są czasem konieczne , aby schudnąć . Drastyczne metody odchudzania są szybkie , ale czasami niebezpieczne. Czczo

dawna metoda odchudzania jest na czczo . Post jest po usunięciu prawie wszystkie resztki pokarmu z diety i utrzymują się niemal wyłącznie na ciecze lub mniejszych ilości stałego pokarmu . Najczęstszym płyn spożywany w czasie postu jest woda , ale są również używane sok pomarańczowy i sok z suszonych śliwek . Jedną z zalet jest to, że oferty na czczo pomaga detoksykacji organizmu z substancji chemicznych używanych w wielu produktach spożywczych . Jest to równieżsposób, aby szybko schudnąć , jak twój organizm zużywa tłuszczu w organizmie , aby przetrwać . Jednakże metoda ta jest bardzo niebezpieczne. Chociaż organizm zużywa tłuszczu w organizmie , może też zużywać mięśnie i , jeżeli otrzyma wystarczająco dużo czasu , organy , jak również. Post zwalnia również metabolizm aż do prędkości przeżycia . Po rozpoczęciu jedzenia ponownie ,waga prawie zawsze wraca szybciej niż się zgubił.
Zbiory Fad
Diety

Jest wiele różnych rodzajów diet na rynku tych dni . Przykładami sądiety Lemon , Weight Watchers dieta, liczenie kalorii , tylko dieta ryba , dieta trzęsie , i wiele więcej . Atkins dieta pozostawia się węglowodany , ale pozwala diecie jeść dużo białka , jak im się podoba . Wszystkie te diety mają sporadyczny wskaźnik sukcesu . Chociaż czasami działać szybciej niż zrównoważonej diety i ćwiczeń programu uzyskać masy ciała , mają wysoki wskaźnik nawrotów . Gdy dieta się kończy, ludzie często wracają do swoich pierwotnych nawyków żywieniowych i uzyskać wszystkie wagi z powrotem . Fad diety często są mdłe i skupić się na jednym rodzaju żywności , która sprawia, że ​​są nudne , a nawet szkodliwe dla zdrowia , jak zaniedbywać ważnych pożywne . Imperium Chirurgia

chirurgii utrata masy ciała jest inna tendencja wzrostowa dla drastycznego odchudzania . Liposukcja jest stosowany od dziesięcioleci , aby chirurgicznie usunąć nadmiar tłuszczu i dokręcić skóry . Jest toszybki sposób na utratę dużej ilości masy , ale nie da się złe nawyki żywieniowe , które prowadzą do nadwagi. Wielu ludzi , którzy przechodzą liposukcji zdobyć ich ciężar z powrotem . Istnieją również nowe procedury, takie jak zszywanie żołądka i operacji zespołu okrążenia . Te sposoby zamykania żołądka , dzięki czemu mniejsze, co nie jest w stanie przy zbyt dużo pokarmu. Ludzie , którzy przechodzą te procedury schudnąć , ale czasami w cenie :zespół może powodować ból w środku żołądka lub pacjentów mogą zachorować po jedzeniu . Rozważenie możliwości chirurgicznych bardzo starannie przed użyciem , aby schudnąć . Imperium