O Kombucha Tea &Odchudzanie
herbata Kombucha można znaleźć w wielu sklepach ze zdrową żywnością . Kombucha mogą być warzone jak piwo , ale wielu woli kupić gotowych herbatę . Według kombucha.com , nie ma udokumentowanych korzyści zdrowotne herbata Kombucha , ale został zużyty przez wiele lat , a próbki kultury zostały przekazane wraz z pokolenia na pokolenie do tworzenia herbaty . Historia
Seedsofhealth.com mówi nam o długiej historii Kombucha , wychodząc na Dalekim Wschodzie około 200 pne . Został nazwany" herbata nieśmiertelności " i został zużyty na ponad 2000 lat. W Europie Wschodniej , Rosji i Japonii , Kombucha jest stosowany od roku 400 ne . Uważa sięnazwa " kombucha " pochodzi z Japonii z koreańskiego lekarza nazwie Kombu który użył mikstury do leczenia cesarza . Rozprzestrzeniła się ona na przestrzeni lat z Rosji do Niemiec i Danii , ale zainteresowanie Kombucha zaginął podczas II wojny światowej . Dr Rudolph Skelner odnowione zainteresowanie Kombucha kiedy użył go w terapii dla chorych na raka , zaburzeń metabolicznych, wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca .
Odchudzanie
Thehappyherbalist.com stwierdza, herbata Kombucha jest korzystne , aby pomóc w utracie wagi . To stworzyło grzyb Kombucha , że tybetański jest sformułowany specjalnie , aby pomóc w utracie wagi . Kombucha jest zasadowy, co pomaga zrównoważyć ciała. Gdyciało jest w odpowiednim pH , to jest w stanie przetwarzać jedzenie lepsze trawienie i umieścić w dobrym stanie . Pomaga również w podniesienie poziomu energii , zachęcając do większej aktywności .
Rozważania
W badaniu przeprowadzonym przez Bev Ferguson, właściciela Kombucha Manna International odkryła Kombucha jest korzystne na wiele sposobów. Wyniki były od 600 użytkowników Kombucha z całego świata. Od 600, 27 procent ankietowanych pić Kombucha dla ogólnego stanu zdrowia . Osiemdziesiąt jeden procent poczuł się lepiej od picia Kombucha i doświadczony 30 procent utraty wagi .
Expert Insight
Katherine Zeratsky , RD , LD , z Mayo Clinic , powiedział: nie było wystarczająco dużo badań , aby udowodnić , że żadnych bezpośrednich dowodów herbata Kombucha zapewnia żadnych korzyści zdrowotnych . Znalazła istnieją potencjalne zagrożenia z piwowarstwa domowego , które mogą odwołuje Kombucha do skażenia , i że był związany z kilkoma przypadkami lub skóry skórnych - wąglika - w oparciu jednej wspólnocie , gdzieskażone partia została wykonana . Należy być ostrożnym z reakcji alergicznych i potencjalnego zatrucia ołowiem czy ołów garnki były używane do Kombucha .
Jak Kombucha jest Wykonane
Kombucha jest z hodowli , lub scoby , który stoi na symbiozie kultury bakterii i drożdży . Hodowlaną dodano do herbaty i środka słodzącego. Whodowli trawi słodki herbatę wytwarza różne kwasy, witaminy, minerały, enzymy i probiotyki. Sfermentowaną herbatę wywołuje się małą ilość alkoholu , ale tylko około 1 procent porcji. Po okołotygodniunowy scoby tworzy się na górze zaparzanej Kombucha . Kiedyscoby jest o 1:8 z cala grubości ,Kombucha jest gotowy do picia . Niektóre z tych kwasów występujących w Kombucha obejmują glukuronowy , kwas mlekowy , kwas octowy , Usnic , szczawiowy , jabłkowy , glukonowy i kwas masłowy . Czarne , Oolong , zielone i białe herbaty są powszechnie używane do produkcji Kombucha . Imperium
