Jak korzystać Systematyczne odczulanie , aby zamówić jedzenie do selektywnej mutyzm

Selektywna mutyzm jestrzadka choroba , która występuje u dzieci , zwykle w wieku poniżej pięciu lat. W selektywnej mutyzm , dzieci będą mówić do rodziców, rodzeństwa lub innych zaufanych członków rodziny , jednak nie będą komunikować się ustnie w niektórych innych sytuacjach , takich jak zamawianie jedzenia w restauracji . Systematyczne odczulanie technika pozwaladziecku powoli stają się bardziej komfortowe , używając jedzenie zamawianie wyraźne etapy . Dziecko musi uczyć się na nowo , jak skojarzyć uspokajające uczucia lęku wytwarzania sytuacji . Instrukcja
1

Naucz swoje dziecko , techniki relaksacyjne , takie jak liczenie , kiedy zdenerwowany , głębokie oddychanie i wizualizację relaksujący sceny .
2

pomocą prostych medytacji aby pomóc dziecku stać się spokojny . Czy Twoje dziecko zamknąć oczy i praktykować głębokie oddychanie , podczas gdy on jest gdzieś, że czuje się komfortowo .
3

opisać scenę, w której ty i dziecko są w restauracji , zamawianie jedzenia . Przypomnij dziecku, że jest on czuje spokojny i pewny siebie. Czy Twoje dziecko wyobrazić sobie zamawianie jedzenia , mówi do kelnerki i odpowiadając na wszelkie pytania . Powtórz tę mediację , aż nie powoduje lęk u dziecka .
4

Odgrywanie ról zamawianie jedzenia w domu z dzieckiem . Udawać, żekelnerka i mają swoje praktyki dziecko zamawianie jedzenia . Postaraj się, aby sytuację tak prawdziwe, jak to możliwe i ćwiczyć sceny dziennie.
5

odwiedź restaurację bez dokonywania mowę dziecka . Mieć dziecko, aby ćwiczyć swoje techniki relaksacyjne . Kontynuuj do odwiedzenia restauracji , aż Twoje dziecko nie jest już niespokojny w takich sytuacjach .
6

Czy jedzenie zamówienia dziecko w restauracji , komunikując się pośrednio . Możesz mieć dziecko pisać swoje zamówienie lub punkt do punktu menu . Przypomnij mu ćwiczyć swoje techniki relaksacyjne . Twoje dziecko nadal mając w ten sposób komunikować się , dopóki nie czuje się bardziej komfortowo .
7

Zachęć dziecko , aby zamówić jedzenie bezpośrednio z kelnerka . Należy zabrać ze sobą dziecko do tej samej restauracji , tak , że będzie czuć się bardziej komfortowo . Nagradzać swoje dziecko , jeśli jest on w stanie zamówić jedzenie . Nadal ćwiczyć mając jedzenie zamówienia dziecko i spróbować różnych restauracji . Imperium