Białko Cookie Diet

Kiedy myślisz o diecie , prawdopodobnie myślisz o małych porcji zdrowej żywności i ćwiczeń. Nie zawsze tak jest , jak jesttam dieta zwana dietą cookies . Cookie białko dieta została założona w 1975 roku i został następnie przez setki tysięcy ludzi od wieków. Ponad 500 tysięcy ludzi straciło na wadze szybko na diecie białka ciasteczka utworzone przez dr Sanford Siegal , według Cookiediet.com . O Cookies

Dr . Ciasteczka Seigal pochodzą w pięciu smakach: płatki owsiane rodzynki, borówki , bananów , czekolady i orzechów kokosowych . Wszystkie one zawierają białka jaj, mleka , soi , pszenicy i innych warzyw . W przeciwieństwie do innych produktów, diety i pigułek , te ciasteczka białkowe zawierają żadnych leków . Ciasteczka pracować jako naturalne tłumiące apetyt , co jest możliwe dzięki specjalnej mieszanki składników odżywczych, witamin i minerałów , który został opracowany na lata. Każdy plik cookie jest bogate w błonnik i białko i ma 10g węglowodanów
Jak to działa

przestrzegać diety , jeść tylko jeden posiłek dziennie - . Obiad- -Podczas consuminf sześciu ciasteczek przez resztę dnia jako zamienniki posiłków . Na kolację , dr Seigal sugeruje masz 6 uncji z owoców morza , ryb, kurczaka lub indyka , z 1 filiżanka warzyw . Dietetyków wolno pić wody , kawy i specjalny cukrem , węglowodany i kalorii darmo herbatę wraz z ich posiłki . W sumie w diecie spożywać pomiędzy 1100 do 1200 kalorii dziennie. Od jesz mniej i zastąpienie dużych posiłków w małych ciasteczek , skończyć się utratą na wadze .
Czego można się spodziewać

Przed można nawet rozpocząć dietę , potencjalni diecie powinni przejść badania przesiewowe zdrowia ( który kosztuje około 200 dolarów ) , aby upewnić się, żedieta jest właśnie dla nich . Większość dietetyków stracić około 15 kg. miesięcznie z plików cookie , które mogą być niezdrowe dla niektórych, według Chooseyourdiet.com . Cookie białko dieta z pewnością wspomaga utratę wagi , ale nie ciała, utratę tłuszczu , więc waga może być łatwo umieścić z powrotem po zakończeniu diety . Dieta nie powinna byćstała dieta, tylko jeden do naśladowania , jeżeli chcesz stracić na wadze szybko. Wraz z plików cookie, diecie może wybrać spożywać koktajle dr Seigal i suplementów diety , które również hamują apetyt.