Efekty krótkoterminowe żucia bez cukru Gum

Żucie gumy bez cukru może mieć zarówno dobre i złe skutki . Dobrą wiadomością jest to , że żucie gumy bez cukru po posiłku może zmniejszyć częstość występowania próchnicy. Złą wiadomością jest to, że guma , która zawiera sztuczny słodzik sorbitol może powodować problemy trawienne , szczególnie podczas żucia w nadmiarze. Umiar jestkluczem do uniknięcia problemów . Neutralizuje Tablica

żucia bezcukrowej gumy po posiłku pobudza przepływ śliny , która neutralizuje kwasowość płytki obecnej w jamie ustnej po spożyciu . Z kolei oznacza, że ​​można zapobiec powstawaniu jam . Badania opublikowane w Journal of the American Dental Association wykazały, że dzieci , które żuć gumę bez cukru przez 20 minut po posiłku miał około 10 procent mniej incydentów nowej próchnicy niż dzieci, które nie żuć gumę .

biegunka

bezcukrowych gum , które zawierają sorbitol może powodować biegunkę . Roger Clemens , profesor farmakologii na Uniwersytecie Południowej Kalifornii , twierdzi, że przyczyną jest to, żeorganizm nie wchłania sorbitol dobrze , co powoduje nadmiar wody , aby wejść do przewodu pokarmowego , a które mogą powodować biegunkę . Sugeruje on zużywa sorbitol z umiarem . Ponieważ sorbitol jest nie tylko w gumie do żucia , ale także w niektórych cukierków , a nawet niektórych past do zębów , należy zdawać sobie sprawę z całkowitego spożycia ze wszystkich produktów bezcukrowych . Imperium Sorbitol Versus aspartamu

Większość gumę bez cukru sprzedawany w Stanach Zjednoczonych zawiera aspartam, sprzedawany jako NutraSweet , zamiast sorbitolu . Według Dr Bret Lashner , gastroenterologa i profesor medycyny w Cleveland Clinic , aspartam nie powoduje te same problemy trawienne, które sorbitol przyczyny . Lashner zaleca sprawdzanie etykiet na gumę bez cukru i innych produktów bezcukrowych można konsumować , aby sprawdzić, czy zawierają sorbitol .
Ekstremalne Waga
Strata

W raporcie opublikowane w British Medical Journal , Herbert Lochs , profesor medycyny wewnętrznej na Uniwersytecie Humboldta w Berlinie i Juergen Bauditz , gastroenterologa na Uniwersytecie w Berlinie , opisał, jak dwóch zapalonych chewers z gumy bez cukru zawierające sorbitol stracił niebezpiecznego ilość masy , jak wynik ciężkiej biegunki spowodowane gumy. Podczas gdy wielu ludzi , oczywiście , chcesz schudnąć , to poważne straty wagi w tych przypadkach , w połączeniu z innymi związanych problemów trawiennych , spowodował poważne problemy zdrowotne . Pacjentów opisane w raporcie zostały żucia o 15 do 20 kawałków gumy zawierające sorbitol - dziennie , a także jedzenie znaczną ilość cukierków zawierających sorbitol - . Imperium