Jakie są skutki Gatorade

? Gatorade pochodzi z drużyny piłkarskiej Floryda Gators z celem nawilżających graczy, którzy stracili płynów z pocenie . Według badań przeprowadzonych przez Vanderbilt University , Gatorade ułatwia wchłanianie płynu szybciej niż zwykła woda . Napój zastępuje również potas i sód utracone w sportowców przez wytężonej aktywności sportowej , przywrócenia równowagi elektrolitowej . Węglowodany w Gatorade , sacharoza i glukoza , fruktoza, zastąpić utraconych cukrów i dostarcza energii . Szybka Rehydracja

Gatorade zawiera soli i 6 -procentowy poziom węglowodanów . Ta konkretna część węglowodanów do elektrolitu ułatwia szybkie wchłanianie płynu i powoduje szybkie ponowne uwodnienie . Łódź

sportowców pracować ,to objętość płynu jest tracone z krwią , zwłaszcza z surowicy . Mniejsza objętość krwi powoduje, że serce bije szybciej i pompować krew z pozostałą większą presją . Gatorade , ułatwiając szybkie uwodnienie , obniża tętno i ciśnienie krwi więcej niż zwykłej wody robi .

Sodu w napoju działa w celu zachowania i utrzymania płynów ustrojowych , a wody i wzrost kawy oddawania moczu i promować utratę wody . Soli Gatorade nie tylko poprawia smak , równoważy się z kwasu cytrynowego, w celu utrzymania właściwego poziomu pH. To z kolei zachęca do większej ilości płynów .
Elektrolitową

Pot wyczerpywania sportowca siły, energii i wytrzymałości . Jest elektrolity sodu i potasu , które zostały utracone z potem , że szkodzą chemiczne potrzebne do optymalnego wyników sportowych .

Gatorade uzupełnia te elektrolity , przywrócenia równowagi elektrolitowej w organizmie . Napój zapobiega przewrót stanu chemicznego w ramach sportowców , które mogą obezwładniania ich podczas gry. Imperium Węglowodany Wymiana

sportowców grać rygorystyczne sporty tracą glukozę , składników odżywczych niezbędnych do utrzymania się ich energii .

Istnieją dwa węglowodany w Gatorade . Dwa cukry, sacharoza i glukozowo-fruktozowy , dostarczają energii do zawodników , że czysta woda nie może. Te węglowodany pozwalają graczom pracować ciężej i dłużej i czuć się lepiej niż wtedy, gdy pili wodę .

Ograniczona do 6 procent napoju węglowodany Gatorade jest również zachęcenie szybkie wchłanianie płynu . Jeśli węglowodany osiągnąć poziom wyższy niż 7 procent , absorpcja jest spowolniony . Gatorade , w związku z tym , ma zdrowszy wpływ na sportowców i promuje wyniki sportowe lepiej niż soki owocowe i inne napoje dla sportowców , które przekraczają ten poziom . Imperium