Ryzyko Mleko sojowe

Większość ludzi chce jeść zdrową żywność , ale może łatwo stać się mylić przez sprzecznych roszczeń o co dokładnie jest zdrowy . W tym samym czasie , ludzie powinni unikać jaj , czekolady i wina , tylko aby dowiedzieć się , że te produkty mogą w rzeczywistości być zdrowy , gdy spożywane z umiarem . Ostatnio problemy zdrowotne zostały podniesione o mleku sojowym . Na szczęście , większość władz renomowanych odeprzeć ryzyko mleka sojowego pitnej. Rak piersi

Niektórzy ludzie twierdzą, że ponieważ mleko sojowe zawiera izoflawony , które mają działanie podobne do estrogenów , może powodować raka piersi . Z drugiej strony , lekarze Harvard wyjaśnić, że efekty te są "s ", a w istocie " zużycie sojowego w dzieciństwie może zmniejszyć raka piersi w późniejszym życiu. " Lekarze nie przedstawił żadnych dowodów , że mleko sojowe nie powoduje raka piersi , ale wskazują, że w niektórych kulturach ludzie spożywane dużych ilości soi przez dłuższy " bez negatywnych skutków. " Innych instytucji , takich jak dr Weil , zauważyć, pisarz i autorytet w zdrowego stylu życia , podkreślają, że " japońskie kobiety, których dieta zawiera dużo soi mają tylko jedną piątą stawki raka piersi ( w zachodnich kobiet ) . " Naukowcy z Mayo Clinic stwierdził, że "sojowa nie wykazano, aby paliwo komórek raka piersi . "
I ryzyka dla niemowląt

badania opublikowane przez National Academy of Sciences poinformował, że fitoestrogenów w mleko sojowe może uszkodzić układ immunologiczny niemowląt . Jednak naukowcy z Berkeley wskazał, że ponieważwzór został spreparowany w laboratoriach , to nie był prawdziwy produkt i że ostatecznie , " Nie ma dowodów, że formuła soja jest niebezpieczne, albo , że niemowlęta picia zostały naruszone . "

tarczycy Problemy

dr Weil wyjaśnia, że ​​jedno badanie pokazuje połączenia między soi i funkcji tarczycy , ale wyjaśnia, że ​​miało to miejsce u ludzi, którzy byli już mających problemy z tarczycą , lub którzy nie byli wystarczająco dużo jodu w żywności, którą jadł . On wyjaśnia , że weganie , którzy nie jedzą nabiału i mięsa , nie mogą być narażeni na zwiększone ryzyko problemów z tarczycą . Dr Weil sugeruje, że weganie dodać dodatkowego jodu do ich diety .
Zbiory Kidney Stones

Według dr Weil , szczawiany zawarte w soi zwiększa powstawanie w organizmie pewne kamienie nerkowe u ludzi , którzy mają już kamienie nerkowe , lub którzy są na ryzyko ich powstawania . Choroba

Harvard lekarzy :
Alzheimera uważają, żebadania wykazujące związek pomiędzy jedzeniem produkty sojowe iwzrost Alzheimer " podniósł więcej pytań niż odpowiedzi. " Doszli do wniosku, że wyniki badań nie były ważne , i zaleca, aby ludzie nie unikać produktów sojowych na podstawie wyników badania . Imperium