Jakie są przyczyny niskiego magnezu i Potasu

? Ranking potasu i magnezu w dwóch najbardziej powszechnych minerałów w komórce ludzkiej . Odgrywają one główną rolę w utrzymaniu zdrowego serca i są integralnie związane z silnymi mięśniami i stałych nerwów . Jednak wielu Amerykanów są chronicznie niedobór tych dwóch minerałów . Niedoborem gleby mineralne

Nowoczesne praktyki rolnicze w znacznej mierze pozbawione gleby składników mineralnych . W związku z tym , nawet jeśli pojawiają się świeże żywność , brak im magnez i potas , które kiedyś mowa w poprzednich latach . Książka " Terapia magnezu przezskórne " donosi, żezaopatrzenie w żywność stał się stopniowo od 1909 mineralna słaba , tylko dla dorosłych oferuje dziś około połowy tego, co wymaga codziennie.
Zbiory spożywcze metod przetwarzania
metody

przetwarzania ziarna i innych produktów spożywczych często usunąć ich zawartość magnezu i potasu . Mimo, że wielu producentów żywności później wzmocnić je w witaminy , rzadko uzupełnić je z tych dwóch minerałów . Imperium Kwaśny wewnętrzny Środowisko

przetwarzane , fast-food diety przyczynia się to do zachwiania równowagi chemicznej w organizmie. Dlaosób, aby pozostać przy życiu ,krew musi pozostać na stałym poziomie pH od 7,35 do 7,45 . Jednak tworząc kwas pokarmy , takie jak biała mąka , cukier, napoje gazowane , kawa i alkohol grozi obniżyć tę liczbę . Takie wydarzenie wyrusza systemu natury zapasową ciągnąc magnezu i potasu z komórek do buforowania krwi , niszczenia ich składników odżywczych , których potrzebują , aby zachować zdrowie .
Brak kwasu solnego
Foto

magnezu i potasu nie są łatwo przyswajalne . Nawet jeśliosoba zdecyduje żywności ekologicznej i przygotowuje je w sposób , który minimalizuje wyczerpania składników odżywczych , może on lub ona nie mają wystarczającej kwasu solnego , aby je strawić .
Detoksykacji Proces

wątroba wymaga magnez i potas jako czynników towarzyszących , aby oczyścić organizm z toksycznych substancji , które go wprowadzić. Ponieważ wiele osób żyje w środowiskach bardzo toksyczne , takie procesy enzymatyczne mogą spożywać osoby cały zapas magnezu i potasu . Imperium