Jakie są korzyści z Glutamine Powder

? Glutamina jestnajbardziej obficie występującym aminokwasem w organizmie i występuje głównie w mięśniach i płucach . Jest on wytwarzany w organizmie, co sprawia, że​​należy do aminokwasów niezbędnych ( np. leucyna , walina , izoleucyna ) . Uważa się za"warunkowa " podstawowym aminokwasem . Gdyciało jest pod skrajnego stresu , zapotrzebowanie organizmu na glutaminę wzrasta podczasprodukcji nie ma. Glutamina i immunologicznego Funkcja

brak glutaminy może spowodować nie powiodło odpowiedź immunologiczną . Glutamina pomaga stworzyć glutationu i działa jako wymiatacz wolnych rodników . Glutamina pomaga również mózg , ułatwia trawienie i oczyszcza organizm z nadmiaru amoniaku .
Glutaminy i Sportowców

Glutamina jest wyczerpany podczas intensywnych ćwiczeń . To może powodować bolesność mięśni i zwiększenie biedny wyzdrowienie. Biegaczy długodystansowych mogą korzystać z dodatkowych glutaminy . Imperium glutaminy i HIV /AIDS

Osoby z HIV lub AIDS często doświadczają gwałtownego spadku wagi . Suplementacji glutaminy może zmniejszyć utratę wagi związane z tymi warunkami .
Glutaminy i otyłością

Badania na zwierzętach wykazały , że glutamina może pomóc w hamowaniu apetytu . Z drugiej strony potrzebne są ludzkie badania kliniczne potwierdzają. Glutamina znana jest również kontrolować łaknienie cukru .
Typowy Glutamine Powder Suplementacja

glutamina znajduje się w postaci proszku ( tj. wolne proszku lub kapsułki ). Dawki wahają się od 10 g lub 500 mg dziennie, w zależności od osobnika . Nie mieszać z ciepłą wodą , w ten sposób zniszczy glutaminy .
Zbiory Rozważania

skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia przed rozpoczęciem jakiegokolwiek suplementu .