Jakie są korzyści z omega 3 DHA

Być może słyszeliście , że jedzenie ryb sprawia, że ​​ludzie mądry - i to jest prawda to? . Omega - 3 składa się z dwóch kwasów tłuszczowych , z których jeden jest kwas dokozaheksaenowy (DHA ), który jest niezbędny dla optymalnego funkcjonowania wielu części i procesy organizmu , w tym aktywności mózgu. Mózg aktywny

Omega - 3 DHA jest niezbędny do idealnego funkcjonowania neuronów , jak współdziała z błon komórkowych do optymalizacji nauki . Jest to równieżkluczowy składnik dla niemowląt rozwoju mózgu.
Wzrok

najgęstsze stężenie omega 3 - DHA znajduje się w tylnej części siatkówki , gdzie pomaga pigmentu rhodobsin odpowiedzi na stymulację wizualną tak szybko zobaczyć rzeczy . Imperium Cardiovascular Health