Jak uniknąć męski fitoestrogeny
1
powstrzymywać się od jedzenia produktów sojowych w czasie ciąży . Badania pokazują , że podawanie do ciężarnych szczurów laboratoryjnych genisteiny ,EMC w soi , doprowadziło do ogólnej feminizacji zewnętrznych narządów płciowych męskich w potomstwa, opóźnione dojrzewanie płciowe , a zmiana wzorców zalotów .
2
powstrzymują się od wydawania Twój Preparat dla niemowląt Baby sojowego . Przełącznik z mleka sojowego do mleka matki lub mleka krowiego .
3
Skupić się na wycinanie miso, tofu i sos sojowy , główne źródła soi, która z kolei jestgłównym źródłem EMCS . Dotyczy to nawet do kobiet , które wydają się doświadczać dojrzewania wcześniej z powodu EMCS
4
Cut następujące inne źródła wysokiego stężenia fitoestrogenów z diety , jeśli unika EMCS : . Soja, siemię lniane, lucerna , groch , fasola garbanzo i orzeszki. Imperium