Żywienie Informacje dla Gyros

Grecki odcinkowych ,Gyro jestpita faszerowana jagnięcina , sałata , cebula, pomidor i polane sosem tzatziki ogórek jogurt nazwie . Kalorie

Kalorie różnić w zależności od receptury. W ogóle,żyroskop ma od 400 do 600 kalorii; większość z tych, pochodzą z mięsa, chleba i sosem .
Zbiory Fat

Gyros mieć 20 g do 30 g tłuszczu . Całkowitej zawartości tłuszczu , 9 g do 10 g są nasycone tłuszcze. Imperium Białko

Ile baranka stosowany określa ilość białka w żyroskopu . Generalnie , żyroskopy mają 20 g do 40 g białka .
Zbiory sodowe

Gyros mają 1000 mg sodu . Większość sodu pochodzi z mięsa i chleb pita .
Zbiory cholesterolu

Gyros mieć do 120 mg cholesterolu . Większość cholesterolu pochodzi z mięsa . Imperium