Ile jest zbyt dużo cholesterolu ?

Według American Heart Association ,zdrowy poziom cholesterolu całkowitego we krwi jest mniejsze niż 200 mg /dl . Całkowity poziom cholesterolu we krwi w zakresie od 200 do 239 mg /dl jest uważany graniczna . Jeśli bloodwork pokazuje te numery , lekarz może przyjrzeć się bliżej równowagi między swoim poziomem LDL , HDL i trójglicerydów; Czasami , choć ogólny poziom to granica , różne rodzaje cholesterolu zrównoważyć siebie . Nie jest toprzypadek z ludzi , których poziomy są rzeczywiście wysokie:całkowity cholesterol 240 mg /dL i więcej. Definicja

National Cancer Institute określa cholesterolu jako " woskowego , tłuszczu lub substancji wykonane w wątrobie, występującego we krwi we wszystkich komórkach ciała. "

LDL vs HDL

LDL ( niskiej gęstości Lipoprotien ) jest" zły" cholesterol . Gdy jest zbyt dużo ruchu w krwiobiegu , gromadzi się w postaci płytki tętnicze . HDL ( High-Density Lipoprotien ) jest" dobry " sortowania , jak jego pracy w organizmie jest transport cholesterolu do wątroby, gdzie jest usuwany z organizmu . Imperium HDL /LDL poziomy

W przypadku HDL , chcesz wyższe numery . Niski poziom HDL (poniżej 40 mg /dl dla mężczyzn lub 50 mg /dl dla kobiet) oznacza wyższe ryzyko chorób serca . Dla LDL , jednakcel jestmała liczba - nic ponad 160/dL jest w strefie zagrożenia
Zbiory Rozważania

Zdrowe zasięgu poziom HDL w podeszłym wieku . wykazano, że ludzie , aby zachować funkcje mózgu i spowolnić tempo spadku psychicznej .
Nieporozumienia

trójglicerydów jestrodzaj tłuszczu , a nierodzaj cholesterolu . Jest to związane , jednak, ponieważ u pacjentów z podwyższonym stężeniem triglicerydów bardzo często mają wysoki poziom cholesterolu w ich ciałach , więc lekarze przetestować to , aby uzyskać pełny obraz .
Zabawa Fakt

poziomy zdrowe cholesterolu są produkowane w wątrobie , więc w rzeczywistości nie należy spożywać cholesterolu , aby być zdrowym . Imperium