Korzystanie Liczenie kalorii Wagi

Long Gone są dni , opierając się wyłącznie na małej broszury z maleńką druku , aby dowiedzieć się , ile kalorii były w niektórych pokarmów . Technologia może teraz zrobić, to wszystko dla Ciebie w postaci skali liczenia kalorii . Trzeba jeszcze małą broszurkę zaprogramować żadnych pokarmów nie dołączone do skali , ale większość modeli pochodzą z grzywny tablicy żywności już zaprogramowane w. Korzystanie liczenia kalorii waga może byćproste z kilku prostych krokach . Rzeczy, które musisz Foto wykresu kalorii
Pokaż więcej instrukcji
1

Przejrzyj żywności, które są już zaprogramowane w. Niektóre z bardziej zaawansowanych skalach , jak wymieniony w zasobów , już m.in. ponad 500 składników żywności . Chyba że jesz bardzo dziwny i niezwykły potrawy , takie skale będzie już dużo , co trzeba .
2

Dodaj nowe pokarmy , ile potrzeba . Kiedy znajdziesz skala jest nadal brakuje wyrafinowane odłamki kiełków pszenicy lub innych mniej typowych potraw , postępuj zgodnie z instrukcją obsługi , aby zapewnić nowy wpis . Użyj małych broszur liczenia kalorii , które są często sprzedawane w supermarketach lub sklepach zdrowia lub znaleźć wykresy on-line ( jak ten w Resources ) .
3

przygotować jedzenie dla ważenia. Przed umieścić dowolny element żywności w skali , usunąć nadmiar bagażu . Skórki pomarańczy lub banana. Ciach jakieś korzenie wyrastające z ziemniaków oczy . Usuń ciężkie opakowania i etykiety . Tylko zważyć porcję żywności , który ma być użyty , taki jak 2 łyżki. mąki zamiast całego worka. Użyj kawałek celofanu , papieru wosku lub innego lekkiego elementu między jedzeniem i skali .
4

miejsce tylko jeden rodzaj żywności w skali na raz . Waga ta nie jest w stanie obliczyć wiele różnych produktów spożywczych, w tym samym czasie, jeżeli nie jest specjalnie do tego. Ważyć każdy składnik osobno przed wymieszać je razem.
5

Utrzymać skalę właściwie zachować to funkcjonalne . Zachowaj ekran , platformę i małe szczeliny czyste . Nie daj sięskala mokre. Upewnij się, że baterie są świeże i wszelkie inne przewody nie są uszkodzone lub postrzępione . Imperium