Suplementy witaminy B 12
Witamina B - 12 jest standardową częścią codziennej multiwitaminowy . Można go również znaleźć w suplementy witaminy B w poszczególnych złożonych i doustne witaminy B-12 tabletek .
Patch
specjalistyczne Witamina B - 12 poprawka pozwala B -12 być wchłaniane przez skórę . Patch jest idealny dla osób, które cierpią na skutek poważnych witaminy B- 12 i masz problem braków pochłaniania go przez przewód pokarmowy . Imperium Strzał
Lekarze podawanie witaminy B- 12 dla pacjentów z poważnymi brakami . Strzały są drogie , wymaga recepty i zazwyczaj są bolesne .
Codziennej diecie
Witamina B - 12 znajduje się ryby, skorupiaki , mięso i jaja . Regularne spożywanie tych produktów zapewnia regularne źródła witaminy B-12 .
Rozpuszczalny w wodzie
Witamina B - 12 jest rozpuszczalny w wodzie , co pozwala nadmiar witaminy B- 12 do przelana z moczem i kałem . Witamina B - 12 pomaga zwiększyć energię , zmniejsza skutki stresu i lęku , a także pomaga poprawić jasność umysłu . Imperium