Jak obliczyć standardowe Ciężar
Kilka organizacji spotkali się i stworzyli wykres znany jako standardowy wykres wagi. Średnia waga patrzy na wykres wzrostu i wieku i oblicza masę , która jest średnia dla osób w tym wieku i masy ciała . Wygląda również na wykresie , jeśliosoba jest mężczyzną czy kobietą , więc ważne jest, aby spojrzeć na mocy odpowiednich wykresów . Dzięki tej wiedzy , można zobaczyć, jak się porównać z innymi ludźmi o podobnych buduje jak ty. Instrukcja1
Wybierz standardowy wykres albo dla mężczyzn lub kobiet w zależności od płci .
2
Określić i znaleźć się na wykresie swój rozmiar ramki , albo małe, średnie lub duża . To jestbudowa ciała , takich jak kości, mięśni i ramki .
3
Wybierz swój wzrost na wykresie.
4
Dopasuj swoje ciało rodzaj ramki i wzrost na wykresie w celu obliczenia standardowej wadze. Imperium