Niebezpieczeństwa od picia zbyt wielu napojów bezalkoholowych

Napoje bezalkoholowe mają niewiele do wartości odżywczych , są wykonane głównie z syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy i mają wysokie liczby kaloryczne . Otyłość

Picie zbyt wiele napoje zwiększa prawdopodobieństwo otyłości i cukrzycy . Nastolatki piją zbyt wiele , zwłaszcza napoje , często w zastępstwie więcej pożytecznych napojów takich jak mleko .
Dental Health

wysoka zawartość cukru w napojach jestwspółpracownikiem słabego zdrowia zębów ,kwas fosforowy w nich powoduje najwięcej szkód zębów przez rozpuszczenie wapnia . Imperium kości Zdrowie

kofeina zaburza wchłanianie wapnia do kości . W połączeniu ze spadkiem napojów bogatych w wapń , kości nie są w stanie wchłonąć ilość wapnia potrzebnego do prawidłowego wzrostu i siły.
Nerki Zdrowie

Według 1996 badania przeprowadzone przez American Journal of Epidemiology , którzy pili dwa lub więcej cola pije dzień w którym częściej dwukrotnie na choroby nerek , jak ci, którzy nie.
Kofeina

Kofeina jest stymulantem łagodnie wciągająca . Podwyższony poziom kofeiny przypisuje się wysoki poziom kortyzolu , który charakteryzuje się zmianami hormonalnymi i drażliwość . Imperium