Przyczyny szybkiego Przyrost masy ciała
Ze względu na skłonność do przyrostu masy ciała wśród Amerykanów , opakowania na dodatkowych kilogramów może być katastrofa zdrowotna za osobę . Według MedicinePlus , otyłość można prowadzić u pacjenta wystąpią inne poważnych problemów zdrowotnych , takich jak cukrzyca, choroby układu krążenia i nadciśnienie . Te problemy zdrowotne mogą spowodować osoby mają gorszą jakość życia , przede wszystkim ze względu na wzrost wagi .
Rodzaje
Istnieje kilka powodów , któreczłowiek może szybko przyrost masy ciała , głównie spowodowanym nadmiernym stresem lub problem medyczny. Stres może być często prowadzi do szybkiego przyrostu masy ciała , z powodu nadmiernego jedzenia emocjonalnego , podniesiony hormonów w organizmie i trudności w zasypianiu . Problemów medycznych może prowadzić do osoby wprowadzenie na nadmiar kilogramów , zwłaszcza tych, którzy cierpią z powodu niedoczynności tarczycy , zespół Cushinga lub tych, którzy biorą leki na receptę dla innych dolegliwości .
Efekty
skutki szybkiego przyrostu masy ciała mogą być odczuwalne niemal natychmiast przez osobę fizyczną . Ubrania zaczną odczuwać mocniej , zmniejszy się poziom energii i nastrój danej osoby może zmienić . Jeśliprzyrost wagi trwa przez dłuższy okres czasu , a następnie innych komplikacji zdrowotnych może powstać , na przykład bezdechu sennego , cukrzycę i wysokiego ciśnienia krwi. Osobistego życia jednostki i relacje mogą cierpieć ze względu na przyrost masy ciała , powodując depresję ostatecznie ustawić w.
Kliparty obcy
Nie wszystkie szybki przyrost masy ciała jest nieprawidłowe . Możliwe jest, aby zachować swoje ciało płyny lub u kobiet może byćoznaką ciąży . Niektórzy ludzie mogą umieścić na nadwagę z powodu złych nawyków żywieniowych i /lub ze względu na siedzący tryb życia , mówi MedicinePlus . Szybki przyrost masy ciała nie jest zalecany dla osób , więc odwiedzić specjalistę, lekarza natychmiast .
Zapobieganie /Rozwiązanie
pierwszy krok w kierunku rozwiązania problemu szybki przyrost masy ciała jest problemem , aby zobaczyć lekarz zaleca New York Times . Jeśliosoba ma niedoczynność tarczycy lub zespół Cushinga , a następnie lek może pomócosoba walczyć chorobę i odwrócić utratę wagi . Jeśli stres jestwinowajcą , a następnie podjęcie kroków na relaks i uzyskać odpowiednią ilość odpoczynku może pomóc obniżyć poziom stresu . Do kontroli masy ciała , jedzenia zdrowych posiłków i coraz codziennej aktywności fizycznej może pomócosoba zapobiec szybkiej utracie wagi dzieje. Imperium