Jak się ubrać , aby nie przytyć

Można się zastanawiać , czy twoje ubrania sprawiają, że wyglądam grubo - ale co jest bardziej prawdopodobne jest , czego możesz się tłuszczu z powodu ubrania. Luźny , wybaczając odzież łatwiej dać na pokuszenie . Istnieją sposoby, można ubierać się nie przytyć , chociaż. Oto jak się ubierać się chuda. Instrukcja
1

Sprzedam nowe ubrania , jak tylko twój diety i wykonujących wysiłki doprowadzić cię w dół o wielkości . Jeśli masz dużo miejsca na ubrania , może skończyć się zyskuje masę z powrotem , ponieważ nie będzie czuć presję napięty pasek z informacją, aby spowolnić na frytki z serem .
2

Pozbądź się wszystkiego elastycznego lub sznurkiem w szafie . Również pozbyć luźne , flowy sukienki , które nie mają określonej talii. Te ubrania mogą być wygodne , a nawet modne , ale mogą pomieścić do 30 funtów przyrost masy ciała w niektórych przypadkach . Chcesz znaleźć ubrania, które nie pasują , czy można uzyskać 10 kg - . Lub nawet mniej
3

Sprzedam spodnie, które zamykają się na zamek błyskawiczny i guzik lub zatrzaski . Upewnij się, że są one aktualny rozmiar bez większego pokoju do przyrostu masy ciała . Nie chcę, żeby się zbyt mocno, ale tak naprawdę nie powinno być w stanie nosić je komfortowo , jeśli zyskasz więcej niż kilka funtów z powodu PMS lub słonym posiłku.
4

Wybierz przycisk w dół bluzki zamiast trójniki lub dzianiny blaty - montowane w swojej prawidłowej wielkości . Unikać materiałów elastycznych , takich jak mikrofibry i lycry .
5

Get mierzone dla prawidłowego rozmiaru stanika , który będzie konieczny, jeśli straciłeś na wadze . Upewnij się, że szerokość pasma w szczególności są dokładne. Zawsze zamknąć biustonosz na środkowym ustawieniu . Będziesz świadomy szczelności wokół plecach , jeślibiustonosz rośnie mocno ze względu na przyrost masy ciała . Imperium