Jak konwertować kalorii kilodżuli

Prowadzenie do swojej diety w czasie podróży za granicą może być naprawdę trudne . Chcesz spróbować wszystkich pyszne i ciekawe jedzenie można napotkać , i planowanie posiłków nie jest taki sam, jak , kiedy jesteś w domu . Żeby było jeszcze trudniej , międzynarodowa etykietowanie żywności nie jest taki sam w każdym kraju . Kalorii i kilodżuli są oba pomiary energii , ale listy pakiety żywnościowe wielu krajach " jeden i nieinne . Oto jak do konwersji kalorii kilodżuli i zaplanować dietę . Rzeczy, które musisz Foto Kalkulator

Pokaż więcej instrukcji
1

Pamiętaj , że jeden kalorii w systemie amerykańskim jest rzeczywiście jednym kilokaloria ( kcal ) . Niektóre międzynarodowa lista etykietach żywności spalone kalorie zamiast kalorii , więc nie pozwól mylić
2

zachować tę konwersję na uwadze : . 1 kilokaloria ( kcal ) jest równa 4,182 kilodżuli (kJ) . To może być łatwiejsze do rundy 4,182 w dół do 4 , jeśli nie można przynieść ze sobą kalkulatora do supermarketu .
3

Pomnóż liczbę kalorii przez 4,182 , aby dowiedzieć się liczby kilodżuli . Na przykład ,1/2-cup porcja białego ryżu ma 160 kalorii i 669,12 kilodżuli . Imperium