Diety bez chirurgii bariatrycznej
dieta po operacji bariatrycznej wymaga pacjenta , aby jak najwięcej jak to możliwe odżywianie z najmniejszą ilością jedzenia . Dieter , który nie został poddany operacji mogą korzystać z tej zasady , jak również.
Bariatrycznej dieta musi zawierać odpowiednią ilość białka dla prawidłowego odżywiania . Pacjenci mogą uzyskać ich białka z płynnych takich źródeł, jak trzęsie wysokobiałkowych . Zupa to kolejny sposób na Dieter uzyskać ogromną ilość żywienia bez zużywających dużo jedzenia lub kalorii .
Dieta, która jest spożywana po operacji bariatrycznej musi zawierać 60 g białkadziennie, a mniej niż 10 gramów cukru w posiłku. Tłuszcz jest ograniczone w diecie , jak również. Na początkuoperacji diety dla pacjentów należy pureed , ale nie jest to konieczne , biorąc pod uwagę te dietę bez zabiegu . Łódź
kalorii nie powinna zejść poniżej 1000 dziennie dla prawidłowego utraty wagi. We wczesnych stadiach ,operacji pomostowania żołądka pacjent nie może być w stanie konsumować to wiele kalorii , aleorganizm wymaga co najmniej tyle , aby skutecznie schudnąć . Kiedy kalorii dip poniżej tego poziomu , organizm reaguje trzymając się zapasów tłuszczu , co sprawia, że trudniej jest zgubić zbędne kilogramy . Foto Foto Foto modyfikacji zachowania
trudności , które znajduje się z tego typu diety w kogoś, kto nie miał operacji pomostowania żołądka jest wybór stylu życia i zachowań . Zabieg pacjent nie jest fizycznie zdolny do spożywania dużych ilości jedzenia, aleDieter , który nie miał operacji jest w stanie konsumować tyle, ile chce. Aby odnieść sukces na tym bardzo restrykcyjnej diety , ważne jest , aby zmienić zachowanie i wykonywać wiele kontroli .
Nauka o żywieniu , jak dużo , jak to możliwe pomoże w planowaniu posiłków , gdy kalorie są ograniczone . Znalezienie najlepszego ponczu odżywczą dla jak kilka kalorii jak to możliwe będzie wymagało planowania, badań i zaangażowania . Imperium długoterminowego sukcesu
Utrzymanie utraty wagi jest , gdzie wiele diety nie . Lekcje , które są wyciągnięte na bariatrycznej diety może być kontynuowane do końca życia . Dieta nauczy Cię , jak zaplanować swoje posiłki tak, żenajlepiej jest zużywana na odżywianie najmniejszej ilości pokarmu i kalorii .
Wagę monitorowania tak, aby nie przesuwać z powrotem jest ważnym elementem kontroli wagi , jak dobrze . Świadomość przyrost masy ciała może być rozpatrywane łatwo , gdy jest tomała kwota , zamiast czekać , aż przyrost wagi ma zdobyć się spod kontroli . Imperium