Apple Cider Vineger & Odchudzanie

ocet jabłkowy cydr jest reklamowany jako tonik zdrowia dla wielu różnych celów , w tym wykorzystania jako pomocy diety . Chociaż niektóre z tych świadczeń zdrowotnych zostały jeszcze udowodnione , istnieją pewne dowody , żeocet może zapewnić pomoc do tych, którzy próbują schudnąć . Opis

Ocet jabłkowy jest z rozdrobnionych jabłek . Cukru i drożdże są dodawane imieszaninę pozostawiono do wyrośnięcia. Po jej przeszłości etapie fermentacji alkoholowej ,główny składnik octu jabłkowego jest kwas ascetyczne . Zawiera on również sole mineralne , witaminy i aminokwasy . Niektóre ocet jabłkowy cydr jest napięta , ale te używane w celach zdrowotnych są ogólnie niefiltrowane .
Kliparty Korzyści

Istnieje wiele zastrzeżeń dotyczących korzyści zdrowotne octu jabłkowego , ale tylkokilka, które zostały udowodnione przez badania naukowe . Wykazano, aby pomóc pacjentom z cukrzycą i utratę masy ciała. Według WebMD ,badania 2007 stwierdzono, żeocet obniża poziom glukozy . Stwierdzono również udowodnione , aby pomóc ludziom czuć się pełna , a mniej jeść podczas posiłków . Istnieją dowody na powiązanie go do obniżenia poziomu cholesterolu i ewentualnie pomóc w leczeniu niektórych form raka . Imperium Teorie /Spekulacje

niesprawdzone oświadczenia zdrowotne dotyczące jabłko ocet jabłkowy jest wiele, z możliwością oczyścić ludzi z toksyn , do zabijania bakterii i wirusów . Jest już podobno pomóc trądzik, Candida, brodawki , zapalenia stawów i alergie . Ocet jabłkowy zazwyczaj miesza się z sokiem lub gorącej wody i traktowano jako herbacie. Zazwyczaj stosowana dawka to jedna łyżeczka do każdej szklanki wody lub soku i należy popijał powoli . Wielu ludzi twierdzą, żenie powinno być jabłecznik pasteryzowane pozostają skuteczne, choćbezpieczeństwo tych roszczeń są kwestionowane przez wielu. Jako pomoc diety , dwie łyżeczki są zazwyczaj wykonane przed każdym posiłkiem , według diety kanału ( patrz Zasoby poniżej ) .
Zbiory Efekty

Są zdrowe minerały śladowych w occie , które pomogą zrobić tokorzystne uzupełnienie diety , gdy używane sporadycznie . Między innymi , witaminy B1, B2, B6 i C są obecne, tak jak niacyna, potasu , kwas foliowy , wapń , żelazo i magnez . Jest wysoce kwaśne, jednak , co może spowodować uszkodzenie szkliwa zębów i tkanki gardła . Nie należy przyjmować nierozcieńczony wewnętrznie z tego powodu .
Zbiory Rozważania

Istnieją setki , jeśli nie tysiące , roszczeń dotyczących zastosowań octu jabłkowego . Jest to jeden z najbardziej zalecanych środków domu w internecie . Istnieje zwolenników być stosowane jako miejscowego leczenia infekcji drożdży i otwartych ran i jako alternatywa dla osób z poważnymi infekcjami wewnętrznych. Chociażskuteczność octu na te dolegliwości nie została obalona , ważne jest, aby zachować ostrożność podczas stosowania substancji silnie kwaśnych do ciała. Imperium