Jak Bądź 24 godziny

Czasami wystarczy zasnąć w ciągu 24 godzin , czy to na studia lub napisać pracę , aby dotrzymać terminów pracy lub po prostu dla zabawy . Uzbrojony w kilku prostych technik , powinieneś być w stanie wyciągnąć się całą noc bezpiecznie. Instrukcja
1

Ä ponad normalnydzień przed . Dodatkowa drzemka może przygotować swoje ciało , aby pobyt w ciągu 24 godzin , bo nie będzie pozbawiony snu po uruchomieniu .
2

Gotowanie więcej kofeiny niż zwykle zrobienia , takich jak kawa czy napoje energetyczne . Przestrzeń na swoim spożyciem kofeiny w ciągu dnia , aby utrzymać poziom energii na stałym poziomie. Jeśli pijesz za dużo na raz , może upaść w ciągu dnia .
3

Porozmawiaj z kimś . Jeśli masz kogoś , aby rozmowa z , nie nie ma takichtrudno pobyt obudzony przez 24 godziny . Jeśli nie możesz porozmawiać z kimś osobiście , tekst je lub czatu online.
4

żuć gumy . Faktycznie żuć zamiast tylko o to w ustach . W celu utrzymania żucia , musisz się obudzić , aby utrzymać usta ruchu.
5

Słuchaj muzyki i podkręcić głośność , czy to pomaga . Rób przerwy tańca dostać twoje ciało w ruchu i pod napięciem .
6

nosić ubranie , które nie zachęca cię do snu . Na przykład , jeśli nosisz piżamy lub poty , może ulec pokusie, aby odpocząć na kilka minut , a potem zasnąć . Nosić coś można nosić do pracy , aby utrzymać swój umysł na zadania. Imperium