Pearl mleka herbaty Wartość odżywcza

herbaty Pearl mleka (znane także jako bańka herbaty ) składa się z mleka , zielonej lub czarnej herbaty , lodu , tapioki , cukru lub miodu, oraz środek smakowo-zapachowe ( takie jak sok owocowy, albo syrop ). Można go otrzymać w każdym drinku wysokiej kaloryczności lub jednego dbających o zdrowie , w zależności od receptury . Mleko

Mleko jest 4 procent tłuszczu i 28 procent wapnia i ma 8 g białka i 146 kalorii na kubek . Mleko o niskiej zawartości tłuszczu jest 2 procent tłuszczu i 35 procent wapnia i ma 10 g białka i 120 kalorii . Odtłuszczone mleko jest 50 procent wapnia i nie zawiera tłuszczu , 8 g białka i 86 kalorii .

Herbaty czarnej i zielonej herbaty , zarówno zawierać tylko 2 kalorii na kubek . Brakuje im także cukru , tłuszczu, cholesterolu. (Oboje pochodzą z tej samej rośliny ; . Ich nazwiska znajdują się ile liście herbaty są przetwarzane ) Imperium Kochanie

Miód ma około 64 kalorii na łyżki . oraz zawiera składniki odżywcze , takie jak przeciwutleniacze , białka i enzymy. Ponieważ jest toprodukt naturalny , któryciało trawi się wolniej i jest słodsza od cukru , mniej jest to konieczne .
Cukier

łyżki . cukru wynosi 46 kalorii . Więcej cukru jest potrzebne do smaku napoju , choć i to nie ma wiele składników odżywczych , że miód zawiera.
Tapioka

perełki tapioki w herbacie również dać pić kalorii . Około siedem z nich ogółem 100 kalorii , a ponieważ napoje mogą zawierać około 30 pereł , to więcej niż 400 kalorii tylko dla tapioki .
Owocowe

kalorii i zawartość cukru w ​​owocach , zależy od typu używanego . Jednym z popularnych bańka liczi smak herbaty , który ma 125 kalorii, 29 g cukru i 1 g tłuszczu na kubek . Imperium