Mormon Diety

Mormoni Kościół , znany również jako Kościół Jezusa Chrystusa Świętych w Dniach Ostatnich , rozpoczęła się w Ameryce w 1820 roku Mormoni wierzą, że skorzystają duchowo i fizycznie przez obserwację odpowiednich nawyków zdrowotnych w kodzie znanego jako Słowo Mądrości . . Kod ten opowiada zdrowego stylu życia , w tym pożywne posiłki, abstynencja od alkoholu i wyrobów tytoniowych i dużo odpoczynku . Mormoni wierzą , że kiedy obserwujemy Słowa Mądrości i innych dobrych praktyk zdrowotnych , masz kontrolę nad swoim życiem , a Twój umysł i ciało są wzmocnione . Kod mormon : . Słowo Mądrości

Słowo Mądrości została " podana dla zasady z obietnicą " (Nauki i Przymierza 89:3 ) do Świętych w Dniach Ostatnich w 1833 Mormoni wierzą zasada jesttrwałe prawdy ireguły można przyjąć , aby poprowadzić Cię w podejmowaniu decyzji . Zasady mormonów nie są ogólnie określone. To pozostawia ludzi wolnych znaleźć drogę za pomocą zasady jako kotwica . Przywódcy kościoła potwierdzają, żeSłowo Mądrości nie obiecuje Ci doskonałe zdrowie , ale uczy , jak zachować ciało się urodziłeś się w możliwie najlepszym stanie .
Zbiory owoców, warzyw i produktów mlecznych produkty

Mormoni zasadniczo koncentrować się na zdrowej żywności wszelkiego rodzaju , aby zapewnić, że są coraz składników odżywczychorganizm potrzebuje . Rozumiem, że na podstawie badań , że jedzenie dużo warzyw i owoców mogą pomóc uniknąć chorób serca i udaru mózgu . Rozpoznają one konieczność wapnia występującego w produktach mlecznych, w celu zmniejszenia ryzyka osteoporozy i raka jelita grubego. Mormoni wspieranie zdrowego stylu życia i ogólnie stosować się do najnowszych wytycznych żywieniowych .

Ziarna, chude mięso i drób

Słowo Mądrości stwierdza ziarna zostały wykonane dla korzystać z człowieka i są bogate w błonnik i składniki odżywcze . Spożywanie produktów pełnoziarnistych jest zalecane , a ostatnie badania wskazują na potrzebę trzech porcji dziennie . Mormoni są radził zachować zdrowy rozsądek w sprawach zdrowia i odżywiania oraz aby uniknąć ekstremalnych lub fanatyczny . Mięso należy spożywać z umiarem ; Mormoni zwykle zużywają 01:59 porcji chudego mięsa , drobiu lub ryb na dobę , co pozwala na wystarczającą ilość białka , aby czuć się zadowolony , utrzymania masy mięśniowej oraz skutecznie zwalczać choroby i infekcje .
Abstynencja Katowice

Słowo Mądrości nakłada pewne ograniczenia na swoich członków . Aby być w dobrej sytuacji w Kościele , należy powstrzymać się od wszelkich produktów, kawy , herbaty , alkoholu i wyrobów tytoniowych , które są wyraźnie wymienione w kodeksie . Przywódcy Kościoła regularnie doradza członków rady powstrzymać się od narkotyków i innych substancji uzależnia , nie wymienionych w Słowie Mądrości . Imperium