Informacje na temat niedowagi dzieci

Niektóre dzieci są naturalnie cieńsze niż inne. Wiele dzieci jedzą dobrze zrównoważonej diety , aktywności fizycznej, uczestniczyć w , i nadal mają smukły kompilacji . Nie jest to powód do niepokoju . Jednakże , jest cienki i smukły bardzo różni się od bycia niedowagę . Dzieci, które mają niedowagę może cierpieć na diety, zdrowie, czy problemy emocjonalne . Fakty

Wskaźnik masy ciała jest używany do określenia tkanki tłuszczowej. Jest on obliczany przez pomiar masy i wysokości człowieka. Dla dzieci i młodzieży , wiek i płeć jest także dodane do równania do określenia BMI do wieku percentyla dziecka . Zdrowa waga dla dzieci i młodzieży w zakresie odpiątego do poniżej 85. BMI dla wieku - percentyla . Niedowagę dziecko ma wskaźnik masy ciała , który jest poniżej piątego centyla . Centers for Disease Control zapewnia kalkulatora BMI .
Powoduje

Istnieje wiele możliwych przyczyn dzieckiem być niedowagę . Nie może byćpodstawową chorobą, która poszła nierozpoznana ,dziecko może być w dużo stresu ,dziecko może być przeżywa zrywu wzrostu , albodziecko nie może być po prostu jeść wystarczającą ilość żywności . Jeślidziecko traci zainteresowanie jedzeniem ,dziecko może cierpieć z powodu lęku lub alergii pokarmowej , która powoduje dyskomfort po posiłkach . Brak przyrostu masy ciała może być również z powodu problemów emocjonalnych , jak lęk przed nadwagi. Chociaż zaburzenia odżywiania występują częściej u dziewcząt , chłopców mogą być dotknięte tymi zaburzeniami , jak również. Imperium Ostrzeżenie

Jeślidziecko , które zostało określone jako niedowaga jest aktywna fizycznie , spożywa zdrowej diety i rozwija się normalnie, nie ma powodów do obaw . Jednak , jeślidziecko ma poziom niskiej energii i często czuje się słaby i zmęczony , ma apetyt , nie zyskuje odpowiednią wagę lub traci wagę , lub ma problemy z koncentracją ,pełny egzamin medyczny należy wykluczyć wszelkie poważne problemy zdrowotne .
Rozwiązanie

do przybierania na wadze , niedowaga dzieci muszą otrzymywać więcej kalorii . Śledzenie kalorii dziecka rodzice mogą pomóc określić, jakie zmiany muszą być wprowadzone do diety dziecka. Tuczu żywności, takich jak słodycze, napoje , desery , a niektórych niektórych posiłków typu fast-food , zapewniają pustych kalorii . Niedowagą dzieci potrzebują kalorii , które są bogate w substancje odżywcze . Dzieci powinny otrzymać dobrze zbilansowanej diety zawierający żywności z każdej z grup żywności MyPyramid .
Zbiory Sugestie /Porady

wysokokaloryczne śniadanie pokarmy zawierają bułeczki posmarować twarogiem , naleśniki z szynką i sparowane owoców i koktajli owocowych wykonane z jogurtem . Na lunch , oferują niedowagę dzieci masło orzechowe i galaretkę , makaron z serem , lub panierowane kurczaka i pieczone frytki . Opcje wieczora m.in. makarony, fasola z chleba kukurydzianego , słodkie ziemniaki , pieczone ziemniaki z brokułami i serem, gulasz wołowy , lub hamburgery . Oprócz karmienia dzieci z niedowagą , pożywne posiłki wysokokaloryczne , ważne jest również , aby promować zdrowy obraz ciała . Imperium