Jak używać przypraw zwiększyć metabolizm

Jedzenie we wszystkich wspaniałych smaków i form jestmiecz obosieczny dla wielu. Sobie na wspaniałe jedzenie bez ograniczeń powoduje przyrost masy ciała podczas cięcia z powrotem na wspaniałe jedzenie pozostawia zepsuty . Istnieje jednakmetoda gotowania , który zwiększa smak i wzmacnia metabolizm , co daje wspaniałe jedzenie i możliwość rozruch swój metabolizm i spalanie tłuszczu podczas jedzenia . Rzeczy, które musisz
pieprz cayenne

Pikantne curry w proszku pieprz
Spicy płatków soli
chili ziemi
Kapsaicyna w jakiejkolwiek formie
Pokaż więcej Instrukcje

1

rozpocząć od wizyty w lokalnym rynku . Istnieje ogromna ilość pf przypraw , które mogą zacząć kopać swój metabolizm . Prawie wszystkie zawierają jakąś formę ciepła , czy to chilli , curry lub papryka . W teorii jest to, że pozwala na zwiększenie metabolizmu poprzez tworzenie produkcji energii i spalanie tłuszczu . Wiele z nich są w mieszankach , które są wielkie , aby dodać do potraw bez żadnych zmian .
2

Zacznij używać niektórych gorących sosów i przypraw w Twojej kuchni. Curry go dobrze z silnymi smakowych mięsa , takie jak kozy i wieprzowiny . Mieszaniny , które można kupić gotowych zazwyczaj zawierają pewną postać chili , a zatem ma kapsaicyny . Mielone chili w proszku nie musi być super gorąco , aby korzystać ze zwiększonego metabolizmu . Mała szczypta suszonych chilli , takich jak chipotle lub tajskie chilli będzie dojść do smaku jedzenia , a także uruchomić swój metabolizm . Sole pikantne mieszanka ciepła i sól do smaku miły do grillowanych mięs doładowania . Szczypta cayenne do zup i sosów będzie trochę radości w żywności , dodając trochę smaku , jak również.
3

Dodawaj niewielkie ilości przypraw do żywności . Będzie powoli budować tolerancję dla cieplejszych przypraw takich jak jamajskiej mieszanki przypraw lub nawet palant habanero papryka . Jak Twoja tolerancja , rośnie metabolizm . Ten niewielki , ale wystarczający impuls w spalaniu tłuszczu pomoże Ci w utrzymaniu masy ciała . Imperium