Niesamowite Diety

Diety mają już od co najmniej 18 wieku , kiedy dr Malcolm Flemyng doradzał jego pacjenci jeść mydło , aby schudnąć . Z biegiem lat , wiele innych diet rozwinęły się, począwszy odprostego doskomplikowane. Każda dieta oferuje swoje zalety i wady , z których niektóre są niebezpieczne . Dietetyków rzeczywiście zwróciła się do niektórych dość niesamowite diety w ich dążeniu do utraty wagi . Diet

Każdego roku wydaje się nowych diet hit wiadomości . Diety te są często wciśnięty książek diety , w telewizji i przez gwiazdy . Gwiazda reality Nicole " Snooki " Polizzi zwrócił się do Cookie Diet schudnąć w 2010 roku. Ta dieta pozwoliła jej sześć małych specjalne ciasteczka przepis i jeden posiłek dziennie.

Inne fad diety osiągnęły kult statusu tymjak dieta Atkinsa ,dieta iSubway dieta Taco Bell . Atkins spowodował pewne obawy wśród lekarzy , którzy czuli , że niebezpieczne dla zdrowia ludzi , zbyt dużo tłuszczu i cholesterolu , a za mało warzyw . Subway i Taco Bell oba składają się z jedzenia tylko w tych restauracjach i tylko z pewnej części menu , aby schudnąć .
Zbiory Płynne Diety

Wiele diet jak ciekłych ich szybkiego się tkanki tłuszczowej i istnieje kilka odmian tego sposobu. Detox Diet twierdzi, że nie tylko pomoże Ci schudnąć szybko , ale także detox system. Diecie często pić tylko płyny, czasami herbaty imbir z miodem, woda z sokiem z cytryny , a nawet ocet jabłkowy cydr , w ciągu trzech dni do tygodnia . Master Oczyścić Dieta składa się z mikstury składającej się tylko z sokiem z cytryny, syropu klonowego i pieprzu cayenne .

Sąmniej drastyczne Zupa z kapusty Dieta idieta zupa . Oba pozwalająDieter mieć dwa małe posiłki dziennie , plus posiłek zupy . Zupa z kapusty Dieta pozwala na diecie , aby mieć jak najwięcej zupy , jak chcą w ciągu dnia , aby pomóc zatrzymać pełna . Zupa Dieta ogranicza diecie do zupy dla ich wieczorny posiłek , ale toinny rodzaj zupy każdej nocy dla odmiany.

Wody Dieta jestmetoda utraty wagi gdzieDieter po prostu pije co najmniej 64 uncji zimnej codziennie wodę , w uzupełnieniu do normalnej diecie. Woda musi być również pijany w określonych godzinach w ciągu dnia .

Lifestyle Diety

Diety ludzie podejmują się jako część ich życia są także trwające zdumiewające . Weganizm jest praktyka jeść tylko produkty roślinne, bez mięsa , bez mięsa, produktów ubocznych i bez nabiału . Ta dieta wymaga ścisłego uwagę na to, co jest spożywane , ponieważ niektóre pokarmy roślinne są przetwarzane przy użyciu produktów ubocznych pochodzenia zwierzęcego i produktów przetworzonych zawierają "ukryte składniki pochodzenia zwierzęcego. " Dieta makrobiotyczna jest podobna do diety wegetariańskiej , ale pozwalają na niektóre ryby i wyposażone w koncentrować się na osiąganiu duchowej równowagi . Ta dieta pochodzi z Japonii i wzrosła popularność w Ameryce. Typ krwi dieta następujący pomysł , że ludzie z różnych grup krwi potrzebują różnych produktów spożywczych dla optymalnego zdrowia . Na przykład , ktoś z typu B krwi powinny unikać kurczaka , gdyż zawiera lektyny aglutynacji , który twórca diety za stany dr Peter D'Adamo może prowadzić do udaru mózgu i zaburzeń immunologicznych .
Zbiory niebezpieczne Diety

Niektóre diety przekroczenia linii na niebezpieczny teren . Dieta Atkinsa jest ryzykowne , gdyż często prowadzi diecie do żywności o wysokiej zawartości tłuszczu , które mogą powodować choroby serca i prowadzi do dalszego otyłości . Air Dieta pojawiła się w magazynie francuskim , jako żart , który wielu uważało, wydawało się zbyt poważne. Zalecał udając się jeść , i jeść tylko zupę wody z gorącą wodą i solą , jako jedyne składniki . Inne diety są poważne, a nawet bardziej niebezpieczne . Diety głodowe są bardzo ryzykowne , składający się z 700 do 800 tylko kaloriidziennie , a niektórzy ludzie pozostają na nich przez wiele miesięcy , co prowadzi do złego odżywiania , niskiej cukru we krwi i utratę mięśni. Imperium