Różne właściwości guawa

guawa jestowocem znaleźć powszechnie w Indiach i na całym świecie w klimacie ciepłym . Podobnie jak w kształcie gruszki , guawy są światła na zewnątrz zielony i różowy w środku. Pokryte nasion ,różowy owoc jest soczysty i słodki . Ludzie i zwierzęta jedzą guawy, sok guawy jest popularny w takich miejscach , jak na Hawajach. Ten pyszny owoc ma wiele korzyści dla zdrowia z powodu jego wartości odżywczej i jej obfite dostępność w wielu regionach oznacza , że totani sposób na zwiększenia zdrowego stylu życia . Przeziębienia i gardła

Bogaty w witaminy C i żelaza , guawa dostarcza organizmowi składników odżywczych , znany układ odpornościowy pomaga zwalczyć przeziębienia i grypy. Sok z surowego lub niedojrzałe owoce guawa może rozluźnić flegmy w gardle i łagodzą kaszel . Surowe owoce guawa soku pomaga również układ odpornościowy zabić zakażenia u gardła, żołądka i przewodu pokarmowego , i zapalenie migdałków może uspokoić guawa . Foto Foto Foto Foto Kliparty Problemy mineralizacyjny

Guava owoce zawierają duże ilości błonnika , który jest niezbędny w ludzi do zdrowego układu trawiennego . Guawa działa również jako środek przeczyszczający , szczególnie jeśli spożywane na pusty żołądek . Guawa pomaga organizmowi oczyścić się z przewodu pokarmowego wszelkich pozostałych odpadów . Jeść owoce guawa codziennie przez miesiąc , oczyszcza krew i oczyszcza jelit . Niestrawność może się uspokoić mieszaniną soku z guawy i sok pomarańczowy . Aby zwalczyć ból brzucha , zmielić liści guawy i pić je z wody .

Ból

Aby szybko wyleczyć skaleczenia i rany , dezynfekować je i następnie pocierać je sokiem z guawy lub pasty. Składników odżywczych w owocach guawy pomagają organizmowi leczyć się szybciej i zmniejszyć obrzęk . Toothaches można wyleczyć płukania wodą , co zostało gotowane z liści guawy ; żucie liści guawy łagodzi również toothaches i minimalizuje dziąseł obrzęk.
Waga

Utrata wagi może być trudne , ponieważ światło kalorii żywności często nie są tak wysokie wypełnienie jak w żywności tłuszczu . Guawa jest bogate w błonnik , który pomaga ludziom czuć się pełna po jedzeniu . Guawy są bogate w witaminy , białka i składników mineralnych , które są ważne dla utrzymania zdrowia podczas odchudzania . Osób z niedowagą może być również wspierana przez guawa , gdy spożywane z wyższej kaloryczności diety ze względu na witaminy i minerały .