Fakty dietetyczne dla fibromialgii

społeczność naukowa pozostaje podział na wpływ diety na fibromialgię , przewlekłą chorobą , która powoduje ból i przetargowych punkty w organizmie . AleNarodowe Stowarzyszenie Fibromialgia i inni eksperci zidentyfikowali niektórych pokarmów fibromyalgia pacjenci powinni unikać . Rozważania

Według Narodowego Instytutu Zdrowia , opracowanie jednego skutecznego leczenia jest trudne, ponieważ zamiast choroby , fibromialgii jest w rzeczywistości zbiorem objawów , które występują razem , ale często różnią się między ludźmi .

objawy

objawy Firbromyalgia obejmują ból , zaburzenia snu , bóle głowy, zespół niespokojnych nóg , temperatura , wrażliwość na problemy poznawcze i pamięć, i inne objawy .


alternatywne zabiegi

Chociaż władze , takie jak Narodowy Instytut Zdrowia podkreślają specyficzne dieta nie wykazano, aby wpływać na fibromialgię , niektórzy ludzie używają alternatywnych terapii , takich jak masaż, ćwiczenia , akupunktura, zioła i suplementów diety w leczeniu objawów .
i Foods wyeliminować

W Fibromialgia Cookbook , autor Mary Moeller wzywa pacjentów wyeliminować czekoladę , napoje gazowane , kawa i alkohol , i unikać smażonych, czerwonego mięsa i niektórych sztucznych substancji słodzących .
Jedz Dobrze

według Narodowego Stowarzyszenia fibromialgię, pacjenci mogą zwiększyć ich system immunologiczny poprzez spożywaniezdrowych , zbilansowana dieta . Imperium